El Ministerio de Educación, en el marco de la aplicación de sus políticas de mejoramiento de la calidad educativa y producción integral del educando, debe afrontar no sólo los cambios y experiencias propias de su etapa de desarrollo en términos de las vivencias afectivas, cambios físicos, mentales y sociales, sino que también debe enfrentar lo que en su entorno se le presenta. La complejidad de esta realidad conlleva al sistema educativo a asumir un papel activo para dar una respuesta y ofrecer a la joven una posibilidad que le permita atravesar por esta etapa de la mejor manera.
No hay comunidad humana que pueda vivir sin valores, es dentro de estas circunstancias que la I.E dentro de los postulados del Ministerio de Educación y la Coordinación de Tutoría del Plantel, asume el reto de elaborar una respuesta acorde a las circunstancias que la requieran. De allí conjugamos el esfuerzo de los profesores y tutores; en la recuperación de los valores, para que de esta manera podamos convertirlas en mejores seres humanos. La tutoría es una de las actividades más importantes dentro de la formación integral de la estudiante que desarrolla el área de TOE de la Institución Educativa “Santa Magdalena Sofía”, porque atiende aquellos aspectos que se relacionan con la parte emocional, el desarrollo cognitivo y su relación con la sociedad en que le toca vivir dentro del contexto universal de la vida.

También se contempla que, la actividad tutorial, dentro de su esencia, toma parte dentro de la formación holística de la persona, es decir la relación que existe entre el ser humano y el universo y la manera cómo la estudiante se adecua y se proyecta hacia el futuro en base a los recursos que posee: espiritual y material.

La tutoría toma parte dentro del contexto educativo actual, es decir, propicia la inclusión dando oportunidades a las estudiantes a que mejoren sus capacidades cognitivas, actitudes, habilidades, entre otros, como la autovaloración de la persona, su autoestima, deberes y derechos dentro de la I.E. en la que permanece, de ahí que la tutoría es y debería ser considerado como un eje transversal en la que se encuentren involucrados, no solamente alumnas y docentes sino también los padres de familia como los primeros llamados a tomar parte en la formación y educación de sus hijas.

Dentro del contexto de la política educativa y de acuerdo a la normatividad del Ministerio de Educación, expresa que: “la tutoría es el acompañamiento socio-afectivo, cognitivo y pedagógico a los estudiantes que forma parte del desarrollo curricular, y aporta al logro de los aprendizajes y a la formación integral, en la perspectiva del desarrollo humano”

La I.E. “Santa Magdalena Sofía” hace mención a tres enfoques que permite comprender de una manera integral el desarrollo la actividad tutorial: el enfoque humanista, cognitivo y sociocultural.

Desde el enfoque humanista las estudiantes deben ser atendidas dentro de su propio contexto (intrapersonal) como interpersonal y social. El objetivo del humanismo es buscar alternativas para que la I.E. asegure el éxito académico como el desarrollo personal y social de las estudiantes.

El humanismo considera que la educación debe ayudar a las estudiantes a decidir lo que son y lo que quieren llegar a ser. Afirma que todas las estudiantes son diferentes y es necesario propiciar su desarrollo para que forjen su propia personalidad y alcancen la autorrealización.

Desde el punto de vista cognitivo, la tutoría contribuye al desarrollo de la potencialidad cognitiva del sujeto, por ello busca enseñar a pensar y aprender a aprender. Los supuestos teóricos del cognitivismo son:

Los procesos internos que ocurren en el ser humano explican su comportamiento.

La actividad mental es inherente al ser humano, además puede y debe ser intencionada.

El proceso de información en el ser humano se da de forma permanente.

Los procesos mentales del individuo determinan el procesamiento de información.

Cuando el individuo procesa información organiza sus representaciones mentales en su sistema cognitivo general.

El paradigma cognitivo considera que la educación debe enfatizar el desarrollo de las habilidades de aprendizaje: el conocimiento en sí mismo es insuficiente.

Desde el aspecto sociocultural, la tutoría propicia y entiende que existe un vínculo muy estrecho entre los procesos formativos que se dan en la escuela y el desarrollo humano. La interacción social con otros es considerada de importancia fundamental para el desarrollo cognoscitivo y sociocultural, así lo manifiesta el paradigma constructivista (Vigotsky).

Facilitar que las estudiantes puedan conocerse, dialogar e interactuar entre sí, que se les ayude en su formación integral haciendo uso de sus potencialidades y habilidades desde su contexto personal, sicosocial, afectivo y cultural para la vida fundamentada en valores, fuente de nuestra Axiología Sofiana.

El docente es asumido como “un facilitador de la capacidad potencial de autorrealización de las alumnas” con quienes debe relacionarse con respeto, empatía y cooperación.

En nuestra Institución Educativa se concibe la TUTORÍA como un servicio educativo al servicio de las jóvenes estudiantes en sus Áreas: Personal-Social, Académica, Vocacional, Salud Corporal y Mental, Ayuda Social, Cultura y Actualidad, Convivencia; por ello trata de ser coherente con los principios, criterios valores y actitudes de: Responsabilidad, Respeto, Honradez, Veracidad, Justicia y Amor propuestos en el P.E.I.

TUTORÍA

- "Conjunto de acciones educativas que contribuyen a desarrollar y potenciar las capacidades básicas de los alumnos orientándolos para conseguir su maduración y autonomía y ayudarlos a tomar decisiones".

- "Es una acción sistemática, específica concretada en un tiempo y un espacio en la que el alumno recibe una atención individual y grupal, considerándose como una acción personalizada".

Según Idel Vexler (2000) la tutoría tiene un carácter preventivo y formativo que tiene como finalidad acompañar a los alumnos en su desarrollo, afectivo y cognitivo; teniendo como objetivos:

a) Promover el desarrollo gradual de la identidad.

b) Desarrollar valores y actitudes sociales a nivel individual y grupal de los alumnos.

c) Mejorar el rendimiento académico de los alumnos.

d) Desarrollar hábitos de investigación en todas los áreas dentro y fuera del colegio.

e) Promover la participación de los alumnos en las actividades.

En cuanto a la función tutorial docente, los buenos profesores y maestros siempre orientaron, más allá de transmitir conocimientos.

Crear la figura del tutor es un modo de institucionalizar una parte de la acción educativa orientadora, si se proporciona una preparación específica al cuerpo docente, o se implementa la formación psicopedagógica ya existente.

Desde la tutoría, el profesor o maestro puede orientar al alumno o al grupo con intervenciones que realice, más allá de su específica actividad docente.

El profesor-tutor asume entonces 2 roles:

· El de docente de su asignatura

· El de tutor-orientador

AGENTES DE LA ACCIÓN TUTORIAL

a) LOS PROMOTORES Y DIRECTIVOS: Primeros en realizar labor tutoría como lideres organizacionales tienen la capacidad de desarrollar en el ambiente educativo la empatía indispensable para realizar un buen trabajo tutorial.

b) EL TUTOR: Es el Docente con empatía, capacidad de escucha, confiabilidad, ética, valores y que es capaz de servir a sus alumnos.

El tutor debe ser un educador con conocimiento pleno de la psicología de los niños y adolescentes y con comprensión de sus propios factores psíquicos y personales que podrían limitar su labor.

El tutor deberá ser un docente con amplio dominio del curso, asignaturas o áreas que desarrolla en la escuela.

Marcos Gheiler (2000) señala que las competencias que deberá tener un buen tutor pasan por:

- Conocer la psicología infantil de los púberes y adolescentes.

- Aplicar las técnicas de escucha, entrevista e interpretación al espacio educativo.

- Colaborar activamente con el equipo docente para que el proceso de aprendizaje, desarrollo intelectual, psicológico, ético y social transcurra adecuadamente.

- Ayudar directamente a los niños y jóvenes que lo necesitan.

- Discriminar las reacciones en los estudiantes frente a situaciones estructurales de la escuela.

- Conocer las diversas etapas del desarrollo humano.

c) LOS PROFESORES: Que no son tutores, deben realizar también una acción tutorial porque su labor, no solo es la de ayudar a constituir aprendizajes, todo lo contrario también son participes director de ayudar al escolar a lograr resultados positivos en su rendimiento académico.

d) LOS PADRES DE FAMILIA: Son los primeros en educar a su hijo, naturalmente que hablamos de familia normal, nos referimos a aquella que esta constituida por padres y hermanos, la ausencia de uno de ellos causa trauma en los hijos.

e) LOS ALUMNOS: Son la razón de ser de la acción tutorial deberán ser tomados en cuenta.

SISTEMA DE TUTORÍA

CONCEPCIÓN DE TUTORÍA.

1. Definiciones

Es una labor de acompañamiento permanente y orientación al alumno durante el aprendizaje. La tutoría es una parte fundamental de la formación educativa, que permite el establecimiento de una relación individual con el alumno por lo tanto implica un proceso individualizado de educación. La tutoría crea una espacio entre el docente y el alumno a fin de que éste último sea atendido escuchado y orientado en relación a diferentes aspectos de su vida personal, poniendo especial atención a sus necesidades afectivas. Es un servicio que complementa la acción educativa; apoyando las acciones realizadas por las diferentes áreas curriculares y asignaturas en su tarea de promover el logro y desarrollo de las competencias básicas en los alumnos.

2. Finalidad

La finalidad de esta labor es la de promover, favorecer y reforzar el desarrollo integral del alumno como persona, orientándolo a utilizar sus potencialidades y habilidades en pro de la construcción de un proyecto de vida.

3. Características principales

a. Tiene un carácter dinámico. Dado que el alumno se encuentra en constante atención permanente a los propios cambios del alumno y al diseño de acciones orientadas a desarrollar capacidades, habilidades y potencialidades que fortalezcan su autonomía.

b. Tiene un carácter preventivo

Orienta sus acciones a trabajar temas que lleven al joven a desarrollar factores de protección y competencias adecuadas para actuar saludablemente frente a situaciones problemáticas o de riesgo.

La prevención es el enfoque principal de la tutoría, sin embargo, no deja de lado la necesidad de tener una intervención frente a problemáticas ya dadas.

c. Tiene que formar parte de manera explícita del PEI y establecer las competencias propias de su acción.

d. Su evaluación es continua

A través de la observación de las manifestaciones y cambios positivos que vaya evidenciando el alumno.

4. OBJETIVOS DE ACCIÓN DE LA TUTORÍA

La tutoría busca que el alumno:

a. Aprenda a conocerse así mismo

Es necesario que el alumno se detenga, piense y reflexione acerca de cómo actúa, siente y reacciona al relacionarse con los demás y el mundo, explicar por qué esto es así, y tratar de aceptarse así mismo. Sólo el reconocimiento y aceptación de o que él es, le permitirá implementar los cambios necesarios en su vida personal, familiar, escolar y social y continuar así la construcción positiva de su persona.

b. Valore sus cualidades

Es decir, que el alumno logre valorar juntamente con sus cualidades sus esfuerzos que realiza por cambiar o modificar aquello que no le satisface. Para ello, el alumno debe tener un sentimiento de adaptación y de bienestar basado en la confianza y la seguridad en sí mismos a partir de la cual construya y su identidad y autonomía.

c. Adquiera una visión global y de su entorno

Esto le permite asumir su realidad y actúa en función a ella. Por lo tanto tiene que tomar conciencia que le corresponde asumir un rol activo en la conducción de su vida, es decir, ser consciente de la necesidad de establecer metas personales para la construcción de su proyecto de vida.

d. Aprenda a vivir en sociedad

El alumno debe adecuarse y adaptarse a las normas y reglas de convivencia es decir debe respetar las normas de convivencia democrática.

e. Logre un adecuado manejo de sus emociones y reacciones

Logre aceptar y respetar a las personas en sus diferencias e individualidades.

f. Desarrolle la capacidad de diálogo

Expresar lo que piensa y siente, y escuchar también lo que piensa y siente el otro, desarrollando así su capacidad empática.

g. Aprenda a tolerar la frustración

Logre enfrentar las dificultades. Aprenda a encontrar las alternativas de solución a sus problemas. Logre enfrentar situaciones de riesgos y presión.

Todo esto constituye un proceso gradual de desarrollo personal que no se alcanzará en un año escolar y que incluso podrían manifestarse cuando el alumno no esté más en el C.E. por lo tanto la labor de tutoría va más allá del trabajo del tutor puesto que el desarrollo de una persona depende de la interacción de diversas variables y personas.

EL SISTEMA DE TUTORÍA EN LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA

La tutoría dentro del Proyecto Educativo Institucional

La tutoría, como cualquier otro programa o proyecto, tiene que derivarse del PEI a fin de que todos se sientan comprometidos en sus fines y objetivos. El PEI tiene como propósito realizar una práctica educativa transformadora, lo más coherente y eficaz posible, teniendo en cuenta su realidad. El PEI plantea la idea central, el propósito general que va a guiar la actuación de todos los integrantes del centro educativo.

De los elementos que contiene el PEI consideramos muy importantes la explicitación de la visión y misión institucional así como la elaboración de la propuesta pedagógica, porque en ellas se menciona, además de los rasgos de identidad del colegio, los perfiles del alumno, del profesor y los principios pedagógicos que guiarán la actuación de los docentes.

En el PDI deben plantearse las intenciones del centro educativo en lo concerniente a la orientación y tutoría, intencionalidad que debe concretarse en el proyecto curricular de centro (PCC).

El proyecto curricular de centro (PCC) concreta, adecua y realiza a nivel de cada institución educativa el Diseño Curricular Básico (DCB) y, por otra parte, operacionaliza el PDI elaborado en el mismo centro. En otras palabras, a través del proyecto curricular se definen estrategias de enseñanza-aprendizaje para alcanzar los mejores resultados posibles en un contexto y una situación determinada. Asimismo, se elaboran los contenidos curriculares, la secuencia y la estrategia educativa y las formas de evaluar más adecuadas a los alumnos que tiene cada escuela o colegio. Además, como se mencionó anteriormente, debe contener todo lo concerniente a la tutoría.

En resumen, las acciones de tutoría deben estar señaladas en el DCB y en el PDI, y concretarse en el PCC.

Con estos documentos (DCB, PDI y PCC), los profesores diseñarán el Plan Anual de Tutoría del centro educativo y la programación de actividades de tutoría para cada grado.

Implementación del programa de tutoría en la I.E.

Debemos tomar en cuenta varios aspectos para que la tutoría funcione:

1. Informar a toda la comunidad educativa

Al inicio del año escolar se debe informar a toda la comunidad educativa acerca de la implementación del sistema de tutoría. Será indispensable informar en qué consiste este sistema, cuáles son sus características y explicar lo que significará en términos de compromiso y responsabilidad para cada uno de los miembros del centro educativo.

2. El compromiso del director

El director del centro educativo debe estar comprometido con la implementación del sistema de tutoría, pues de él dependerá que funcione y tenga éxito.

El director debe:

Crear las condiciones necesarias para el buen funcionamiento del sistema. Facilitar la labor y acciones de los tutores. Asegurar la elaboración del programa anual de cada tutor. Apoyar y supervisar el desarrollo del plan de trabajo de tutoría. Facilitar espacios para la tutoría personal. Facilitar espacios de trabajo para el equipo de tutores. Hacer respetar el uso de la hora de tutoría.

3. La designación de los tutores

Para designar a los profesores que asumirán el rol del tutor se debe tener en cuenta los criterios siguientes:

· Que el profesor tenga interés en asumir la tutoría.

· Que se comprometa en la elaboración y ejecución de la propuesta.

· Que reúna las cualidades personales necesarias.

· La opinión de los alumnos, profesores y padres de familia.

4. Tareas del tutor

Cada tutor deberá hacerse cargo de una sola sección, en caso de que se requiera podría tomar a su cargo dos secciones como máximo. La tutoría con una sección debería ser por lo menos de dos años consecutivos para poder dar continuidad al vínculo y al acompañamiento en los procesos de desarrollo de los alumnos. El tutor deberá elaborar un plan de trabajo anual que considere los temas que resulten más adecuados a las necesidades del grupo. El grupo de tutores debe organizarse dentro del centro educativo para elaborar sus programas, intercambiar experiencias y atender las situaciones que se vayan presentando. El tutor cumplirá con el desarrollo de la hora semanal de tutoría. Esta hora solamente debe ser utilizada para tal fin y no para completar el desarrollo de una asignatura.

5. Capacitación de los tutores

Más allá de las actividades de capacitación que se pudiera ofrecer a los tutores será necesario que ellos tomen la iniciativa de capacitarse en todo aquello que les permita realizar mejor su labor.

Deberán considerar:

Capacitarse en temas relacionados a la etapa del adolescente. Capacitarse en estrategias de intervención gripal. Desarrollar su autoconocimiento y trabajar sobre sus aspectos personales.

ÉTICA DE LA TUTORÍA

La ética es esencialmente un saber para actuar de un modo racional, también nos enseña a tomar decisiones prudentes, o sea correctas o moralmente justas.

El ser humano aprende más por lo que ve que por lo que dicen; en la formación del alumno debe existir coherencia entre el decir, el sentir y el hacer; el mensaje debe ser uno y repetido en forma sistemática y coherente por los directivos, docentes y personal administrativo con quienes el estudiante, se relaciona en sus experiencias de aprendizaje.

El bien en la orientación educativa y en la tutoría sería el bienestar en el ámbito de la educación y el aprendizaje, la calidad educativa y el esclarecimiento de las dificultades en el aprendizaje y su afrontamiento reparatorio.

El docente es un importante instrumento en su trabajo, cumple un proceso interno orientador-tutorial. Lo central es el compromiso personal.

Hay una ética del encuentro entre personas: la empatía o sea ponerse en el lugar de cada uno de los otros por la comprensión, originada en el amor. Requiere autorreflexión, intercambio con otros docentes, estar atentos a la calidad de los vínculos. La función básica del profesor orientador o tutor es ayudar al otro acompañándolo para el afrontamiento y la resolución de problemas en la situación de aprendizaje, evitando la forma compulsiva, la manipulación o dominación sobre los otros. Hay que aprender qué, como y cuando decir lo que el alumno desea saber.

La ética persigue la excelencia humana. Un comportamiento ético es beneficioso para la persona que actúa porque la enriquece interiormente, porque crece en humanidad. Lo que persigue la ética es mejorar la calidad humana, que cada individuo llegue a ser mejor persona.

En todo momento se requiere una reflexión para evaluar los aspectos éticos de nuestro quehacer o de las diversas situaciones que abordamos como orientadores, tutores y docentes.

RELACIÓN DE TUTORES

N°	APELLIDOS Y NOMBRES	GRADO	SECCIÓN
01	SILVA TORRES ROSSY	1° - 2°	H
02	TORRES RIVERA NELLY	1°	I - J
03	PÉREZ RUIZ OSCAR	1°	K - L
04	POMAR FERNANDEZ MARCO ANTONIO	1°	M - N
05	CLAVIJO CORONADO LUIS	2°	A - B
06	ALARCÓN DÁVILA CÉSAR	2°	C
07	GUZMÁN CALDERÓN JUDITH	2° - 5°	D - J
08	CABREJO DÍAZ MANUEL	2°	E
09	BAZÁN ZAFRA SOLEDAD	2°	F
10	TOCTO CRUZ JUANA	2°	G
11	CHICOMA PALACIOS PATRICIA	2° - 5°	I - A
12	CUBAS DÍAZ JORGE	2°	J
13	CABRERA CHUDÁN JUAN	2°	K - L
14	TUESTA DÁVILA MARLITA	2°	M
15	VALLADOLID FERNÁNDEZ LUZ	2°	N
16	RISCO RISCO CAROLINA	5°	B - C
17	ZAMORA CORONADO ADELAIDA	5°	D - I
18	ZEVALLOS PRETELL HUGO	5°	E
19	RUIZ MORI JULIO	5°	F
20	ROQUE CARRANZA FIDEL	5°	G
21	LAOS RIVERA LUPE JUANA	5°	H
22	SANTA CRUZ TAPIA MARCO	5°	K
23	SALAZAR INGA DIÓMEDES	5°	L- M
24	ESPINOZA GÓMEZ MILLY	5°	N

Perfil y Funciones del Tutor

http://www.youtube.com/watch?v=R_X6ilnzf8c

EL TUTOR

Es la persona capacitada y con cualidades ético, morales y espirituales capaz de sintonizar con los alumnos y acompañarlos y guiarlos hacia el desarrollo y práctica de valores que fortalezcan su vida personal y social futura.

Por ello se recomienda sea una persona con inteligencia general, con capacidad de observación e intuición personal, con aptitud para la comunicación asertiva. Sobre todo, con equilibrio emocional (inteligencia emocional)

El ser tutor es una labor que requiere voluntad y compromiso de estar cerca a un grupo de jóvenes que necesitan un espacio en el que alguien pueda escucharlos y en quienes puedan confiar.

Cuando el docente sabe que va a ser tutor; se planteará una serie de preguntas como:

- ¿Cómo será esto?

- ¿Qué voy a hacer?

- ¿Cómo serán los alumnos?

- ¿Qué problemas o necesidades tendrán?

- ¿Cómo manejaré sus dificultades?

Por supuesto que todas estas preguntas no serán resueltas al mismo tiempo; quizás tomará mucho más tiempo y serán satisfechas a largo plazo.

RELACIÓN TUTOR - ALUMNO

La labor y las acciones de tutoría se sustentan en el establecimiento de un vínculo especial entre docente y alumno; es una relación afectiva que va mas allá de la labor académica; un vínculo que abre un nuevo espacio en el que se va a conocer al alumno en otras dimensiones, se le va a acompañar y orientar en otros aspectos de su vida personal y para lograrlo se requiere de la confianza, la comunicación, la comprensión y el respeto de ambas partes.

La relación tutor-alumno es el encuentro entre dos personas, cada una con su propia historia de vida, con sus características, pensamientos, sentimientos, expectativas, aspiraciones, fracasos y temores.

Tratándose de una relación con estas características, el tutor debe tratar siempre de diferenciar su vida de la de sus alumnos a pesar que tengan experiencias similares de vida no identificarse con sus problemas; evitar comentar nuestras cosas personales, no es conveniente que el alumno conozca aspectos íntimos de nuestra vida personal.

De allí que nuestra labor como tutores debe abocarse a:

1. Conocer las inquietudes, preocupaciones, temores, intereses, gustos y preferencias de los alumnos.

2. Comprender que cada alumno es una persona independiente y autónoma que tiene su propia individualidad y personalidad.

3. No dejar que el alumno, tome las decisiones de acuerdo a sus criterios, ayúdelo a encontrar las mejores decisiones.

4. NO pretendan cambiarle la vida, ayúdelo a vivir de la mejor manera con su realidad.

5. Sea sincero con él, incluso cuando lo que tenga que decirle sea duro y difícil de aceptar, ayúdelo a ser fuerte para enfrentar sus problemas.

6. Considerar el trabajo cooperativo con los demás docentes y con los padres de familia para que comprendan y orienten a los jóvenes a la solución de sus problemas.

CUALIDADES DEL PROFESOR-TUTOR

El rol del tutor puede aprenderse, aunque supone predisposiciones personales. Estas son:

· Interesarse por los seres humanos y atender su problemática.

· Reconocer y respetar a cada ser humano como único y distintivo.

· Recibir y comprender empáticamente las problemáticas individuales, grupales o institucionales.

· Aceptar el conflicto individual, grupal e institucional como aspecto integrantes del aprendizaje.

· Conocer los propios límites y solicitar ayuda para afrontar situaciones difíciles, tanto en lo personal como en lo estrictamente profesional.

· Proseguir en forma continua la propia formación profesional.

· Capacidad de diálogo y relaciones humanas.

· Ascendencia en el grupo.

· Espíritu crítico objetivo y reflexivo.

· Equilibrio emocional.

· Coherencia entre actitudes y principios

· Espíritu democrático que promueva valores de solidaridad.

· Cooperación y participación.

· Sensibilidad social.

CAPACIDADES REQUERIDAS POR EL PROFESOR-TUTOR PARA CUMPLIR SUS FUNCIONES.

1. ASERTIVIDAD

Ser capaz de comunicar nuestras observaciones con claridad y honestidad, con el suficiente tacto para no generar incomodidad ni hacer sentir innecesariamente mal a las personas que nos escuchan.

Un tutor asertivo es una persona que:

1. Sabe expresar su oposición sin agredir cuando sus convicciones están en juego.

Se atreve a decir no, no se queda callado por miedo a "quedar mal".

Expresa desacuerdos y críticas claramente, pero también las recibe sin enojarse.

Expresa indignación y enojo cuando está en juego la defensa de los derechos.

2. Sabe expresar su aceptación y agrado de manera muy oportuna.

Elogia y comunica espontáneamente sentimientos positivos que otros le suscitan.

Demuestra con gestos sus sentimientos de amistad y afecto.

3. Sabe plantear demandas y expresar necesidades sin presionar ni conceder.

Sostiene sus puntos de vista y expresa sus intereses

Pide ayuda si la necesita.

2. AUT0CONOCIMIENTO

Ser capaz de conocimiento y reflexión personal sobre sí mismos, sobre sus emociones, intereses, motivaciones, estados de ánimo, cualidades y limitaciones.

Conocerse a sí mismo implica, pues, desarrollar una conciencia autoreflexiva, conectada permanentemente con nuestras experiencias y emociones.

Las personas que logran una mayor aproximación a sí mismas tendrán capacidad para automotivarse y ser más autónomas.

Un tutor que tiene autoconocimiento es una persona que:

1. Reconoce sus cualidades, habilidades, emociones, logros y méritos, desarrollando a partir de allí una autoestima saludable y una imagen honesta y precisa de sí mismo.

2. Identifica sus limitaciones así como los riesgos de ciertas maneras de actuar, evitando encasillarse en estereotipos.

3. Sabe discernir qué cualidades o capacidades pueden serle más útiles en determinadas circunstancias.

3. CONSENSUALIDAD

Ser capaz de generar acuerdos básicos entre todos respecto a las pautas de convivencia, involucrando los intereses, expectativas y necesidades de los integrantes del grupo y resolviendo los desacuerdos antes de tomar cualquier decisión.

Un tutor consensual es una persona que:

1. Se interesa y logra involucrar a todos los interesados en el proceso de generación de consensos.

2. Propicia la negociación de intereses, persuade y convence articulado los distintos puntos de vista.

3. Acoge todas las ideas, aún cuando sean contrarias a su propio punto de vista.

4. Facilita con efectividad el debate.

4. LIDERAZGO

Ser capaz de impactar, convencer y despertar en los alumnos el espíritu de trabajo en equipo, el compromiso y empeño en sacar adelante una innovadora y significativa labor que se identifique plenamente con el porqué de ese trabajo.

Ser líder implica carisma, responsabilidad, fuerza de acción, capacidad para estimular, poder de convicción, disposición activa para transformar situaciones y energía para trascender.

El líder es una persona que:

1. Formula propuestas que incorporan los intereses y necesidades de los demás.

2. Reconoce las capacidades y méritos de los otros, estimulándolos

3. Persuade, no informe.

4. Delega autoridad entre los miembros individuales de un equipo.

5. EMPATÍA

Ser capaz de sintonizar con el otro, con lo que siente y con sus motivaciones e intereses.

La empatía es la capacidad de comprender a los demás: qué los motiva, de qué modo operan habitualmente, cómo reaccionan a diversas situaciones. Supone registrar sentimientos e intereses y sintonizar con ellos.

Un tutor empático es una persona que:

1. Registra y comprende las emociones de los demás.

2. Interpreta la perspectiva y los intereses que motivan el comportamiento de los demás.

3. Se identifica con los sentimientos y la perspectiva de los demás, sabiendo diferenciar sus propias emociones y puntos de vista.

6. PROACTIVIDAD

Ser capaz de desarrollar una visión y tener el valor de proponer con audacia los cambios que sean necesarios realizar en el proceso, asumiendo el impacto que ello puede generar, pero, al mismo tiempo, con el suficiente sentido de realidad que permita lograrlos.

La proactividad significa hacernos responsables de nuestras decisiones, sentimientos, acciones y resultados, e incluso el impacto que nuestra acción genera en los otros; así como del resultado global que compromete nuestras acciones en coordinación con las de otros.

Un tutor proactivo es una persona que:

1. Prevé y se anticipa a los hechos, demostrando iniciativa.

2. Toma decisiones rápidas y oportunas, demostrando seguridad.

3. Se compromete con el cambio, demostrando audacia y optimismo.

FUNCIONES DEL TUTOR

Las labores del tutor están básicamente orientados a los alumnos, también se deben considerar las acciones a realizar con los profesores y los padres de familia. En relación con esto podemos señalar algunas de las funciones principales.

RESPECTO A LOS ALUMNOS

· Realizar el seguimiento del desempeño y evolución personal y académica, tanto del grupo de alumnos como de cada uno de ellos de manera individual.

· Registrar en hojas o fichas especialmente diseñadas para ello el seguimiento de los alumnos. Es importante cuidar la confidencialidad de esta información.

· Estar alerta para detectar e intervenir frente a problemáticas grupales o individuales que pudieron surgir.

· Establecer la comunicación y acciones necesarias con las personas que deben intervenir respecto a un alumno determinado.

· Realizar las actividades de tutoría grupal.

RESPECTO A LOS PROFESORES

· Mantener contacto y comunicación constante con todos los profesores que trabajen con sus alumnos a fin de estar informado acerca del desarrollo de los mismos y poder así coordinar las acciones necesarias.

· Desarrollar líneas compartidas de acción con el equipo de tutores.

· Apoyar y orientar a los maestros en el trabajo directo con los alumnos.

· Propiciar mejores relaciones entre maestros y alumnos.

RESPECTO A LOS PADRES DE FAMILIA

· Establecer la comunicación con la familia de sus alumnos con el fin de mantener mutuamente informados acerca de la situación del alumno, y asumir la responsabilidad y compromiso que le corresponde a cada uno del proceso educativo del mismo.

DECÁLOGO DEL TUTOR

1. Completa en la Tutoría lo que a la instrucción le falta.

2. Con el adolescente y el joven: ni delante ni detrás, a su lado.

3. Al tutelado dale lo que necesita y le conviene, no lo que él pida.

4. En Tutoría, la burocracia y la oficialidad, a veces, son necesarias; suficientes nunca.

5. En tu grupo de tutelados:

- Suma sus posibilidades.

- Resta las limitaciones.

- Multiplica los esfuerzos.

- Divide (reparte) las responsabilidades.

6. Oración gramatical de todo grupo:

- Sujeto: nosotros

- Verbo: colaboramos

- Complementos: siempre, en todo y con agrado.

7. La verdadera autoridad, ante el grupo, no es la que a uno le han dado ni la que uno ejerce, sino la que realmente merece.

8. En educación no sirven las recetas de eficacia total, escaso costo y corta duración.

9. No exijas fruto a la semilla que acabas de plantar, espera con ilusión a que crezca.

10. De la endeble parcela de la adolescencia y juventud no exijas frutos de adultez y madurez.

EL SER Y EL SABER DEL TUTOR

SER:
- Afectuoso sin ser sobreprotector.

- Educador sin dejar de ser amigo.

- Amigo sin dejar de ser educador.

- Tolerante sin ser débil.

- Comprensivo sin ser ingenuo.

- Atento sin ser zalamero.

- Vigilante sin ser policía.

- Confidente sin ser entrometido.

- Valiente sin ser agresivo.

- Libre sin huir del compromiso.

- Seguro sin ser arrogante.

- Juvenil sin dejar de ser adulto.

SABER:

- Ayudar sin sustituir ni anular.

- Esperar si desesperar.

- Poseer y ejercer la autoridad sin ser autoritario.

- Inquietar sin llegar a angustiar.

- Educar evitando manipular.

- Sugerir sin tener que imponer.

- Exigir sin tener que castigar.

- Cuándo se debe hablar sin ignorar cuándo es necesario callar.

- Vivir la inquietud y contradicciones del joven de hoy, esperando la seguridad del mañana.

- Curar la herida causando el menor dolor.

- Valor sin llegar a adular.

- Educar sin renunciar a enseñar.

Programación Anual de Tutoría

PRIMER GRADO

1. INFORMACIÓN GENERAL:

1.1. DRE : Lambayeque

1.2. UGEL : Chiclayo

1.3. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : “Santa Magdalena Sofía Barat"

1.4. NIVEL : Secundario

1.5. TURNO : Tarde

1.6. DIRECTOR : Jorge Rogelio Torres Zúñiga

1.7. SUBDIRECTORA : Fanny Blanca Gil Montero

1.8. GRADO : Primero

1.9. SECCIONES :“H”, “I”, “J”, “K”, “L”, “M” y “N”

1.10.HORAS SEMANALES : 01 hra.

1.11.COORDINADORA T.O.E : Rosario Medina Carbajal

1.12.DOCENTES TUTORES : Rossy Silva Torres

Nelly Torres Rivera

Oscar Eugenio Pérez Ruiz

Marco del Pomar Fernández

2. FUNDAMENTACIÓN:

La Tutoría es un servicio de acompañamiento y de orientación que se brinda a las estudiantes a lo largo de su formación escolar buscando el desarrollo integral de las mismas a través de acciones dirigidas a fortalecer su desarrollo físico, mental y social.

Teniendo en cuenta el diagnóstico del PEI de nuestra Institución Educativa, y la aplicación de fichas de diagnóstico de aula a las estudiantes se han identificado algunos problemas como:

Ø Bajo rendimiento académico, sobre todo en las áreas de matemáticas, comunicación y CTA.

Ø Estudiantes que proceden de hogares desintegrados, con dificultades económicas influyendo en la capacidad de concentración y asimilación de sus aprendizajes.

Ø Inadecuada alimentación de las alumnas por desconocimiento nutricional, que no permite estar en condiciones óptimas frente al estudio.

Ø Desconocimiento de las estudiantes de sus deberes y derechos; existe tendencia de algunas alumnas a discriminar racialmente a sus compañeras.

Ø Falta de práctica de valores y uso de un vocabulario soez.

Ø Evasión de estudiantes para asistir a discotecas ubicadas en lugares cercanos a la institución educativa.

Ø Información confusa sobre el desarrollo de su sexualidad y embarazo precoz.

Ø Inadecuados hábitos de higiene; mal uso de los servicios higiénicos; constante destrucción del mobiliario escolar.

Ø Agresión física y verbal entre las estudiantes.

Ante esta realidad, tutoría tiene la misión de brindar la orientación oportuna y prioritaria a las estudiantes de acuerdo a sus necesidades e intereses. Se debe tener en cuenta que las estudiantes del primer grado de educación secundaria recién integran esta casa de estudios; por lo tanto, se presentan situaciones nuevas en su vida cotidiana.

En consecuencia y considerando que la acción tutorial forma parte del currículo educativo se concretiza el presente plan de acción tutorial de aula, diseñando temas y actividades que le servirán a las estudiantes para tomar conciencia, reflexionar e ir fortaleciendo su desarrollo integral como persona.

3. BASES LEGALES:

3.1. Constitución Política del Perú.

3.2. Ley Nº 28044, Ley General de Educación, modificatoria y reglamento.

3.3. Ley Nº 28988, Ley que declara la Educación Básica Regular como servicio público esencial.

3.4. Ley Nº 27337, Código de los niños y adolescentes.

3.5. Ley Nº 28119, Ley que prohíbe el acceso de menores de edad a páginas web de contenido pornográfico.

3.6. Ley Nº 27911, Ley que regula medidas administrativas extraordinarias para el personal docente o administrativo implicados en delitos de violación de la libertad sexual y su reglamento aprobado por D.S. Nº 005-203-ED.

3.7. Decreto Supremo Nº 010-2012-ED, aprueban Reglamento de la Ley Nº 29719, Ley que promueve la convivencia sin violencia en las Instituciones Educativa.

3.8. Decreto Supremo Nº 011-2012-ED, aprueban Reglamento de la Ley General de Educación.

3.9. Resolución Viceministerial Nº 0022-2007-ED. Aprueban “Normas para el fortalecimiento dela Convivencia y Disciplina Escolar, el uso adecuado del Tiempo y la formación Ciudadana, Cívica y Patriótica de los Estudiantes de las Instituciones y Programas de educación Básica”

3.10. Resolución Viceministerial Nº 0022-2007-ED. Normas y Orientaciones para la organización, implementación y funcionamiento de los Municipio Escolares.

3.11. Resolución Viceministerial Nº 004-2007-ED. Directiva que norma la campaña educativa nacional permanente de sensibilización y promoción para una vida sin drogas: “ESTUDIANTES SANOS, LIBRES DE DROGAS”.

3.12. R.M. Nº 0409-2006-ED. Aprueban aplicación de la Estrategia “Escuelas Promotoras de Salud” y conforman Comisión encargada de la supervisión de su desarrollo.

3.13. Resolución Directoral Nº 0181-2008-ED. Aprueban e Institucionalizan los Lineamientos Educativos y Orientaciones Pedagógicas.

3.14. Resolución Directoral Nº 0343-2010-ED. Aprueban normas para el desarrollo de las acciones de Tutoría y Orientación Educativa en la Direcciones Regionales de Educación.

3.15. Directiva Nº 001-2006-VMGP/DITOE. Normas para el desarrollo de la campaña de sensibilización y promoción “Tengo Derecho al Buen Trato” que incluye la Convivencia Escolar Democrática.

3.16. Directiva Nº 002-2006-VMGP/DITOE. Normas para el desarrollo de las acciones y funcionamiento de las Defensorías Escolares del Niño y del Adolescente (DESNAS) en las Instituciones Educativas.

3.17. Directiva Nº 014 – 2012 – MINEDU/VMGP. “Normas y Orientaciones para el desarrollo del año escolar 2013 en la Educación Básica”. Aprobada con la Resolución Ministerial Nº 0431-2012-ED.

3.18. Directiva Nº 0001 – 2012 – GR.LAMB/GRED – DEGP. “Normas para el desarrollo de las acciones de tutoría y orientación educativa en las direcciones regionales de educación, unidades de gestión educativa local e instituciones educativas”.

3.19. Reglamento Interno dela I.E. "Santa Magdalena Sofía".

4. ¿QUÉ BUSCAMOS PARA ESTE AÑO?:

Orientar y prevenir a la comunidad educativa “Santa Magdalena Sofía” en:

1. Favorecer el autoconocimiento de nuestras estudiantes para desarrollar su personalidad de manera que se integren y se adecuen a las exigencias del mundo actual colaborando en el fortalecimiento y crecimiento de una sociedad justa, democrática y de paz.

2. Conocer las características personales, familiares y sociales del alumnado con el fin de contribuir al objetivo anterior y a la búsqueda y aplicación de medidas que prevengan o detecten dificultades en su proceso formativo.

3. Posibilitar la integración de las alumnas en su grupo y en la Institución Educativa, generando un clima de convivencia, tolerancia y colaboración. Al mismo tiempo se fomentará la participación de las alumnas tanto dentro de su grupo en el aula como en actividades extraescolares y complementarias.

4. Formar a nuestras alumnas en la cultura del diálogo, principalmente a través de la mediación en la resolución de conflictos y de la potenciación de sus habilidades de comunicación interpersonal.

5. Contribuir a personalizar la relación educativa, fomentando la confianza entre alumnas y profesores a la hora de abordar posibles dificultades, y canalizando la adecuada atención y respuesta a los intereses y necesidades del alumnado.

6. Colaborar en la consecución de un mejor ambiente de trabajo, disciplina y puntualidad, lo cual redundará en toda la comunidad educativa.

7. Orientar al alumnado en su proceso de aprendizaje, colaborando para que adquieran hábitos de trabajo y potenciando actitudes positivas hacia el estudio.

5. ACTIVIDADES:

Con estudiantes en la hora de tutoría:

DIAGNÓSTICO

ÁREAS

TEMAS Y/O ACTIVIDADES

CRONOGRAMAS

Estudiantes con baja autoestima y escasa práctica de valores.

Personal social

· Introducción a la labor tutorial

· Autoestima:

Autoconocimiento.

· ¿Soy como soy o como dicen que soy?.

· El taxista honesto.

· Controlamos y transformamos la cólera.

Inadecuados hábitos de estudio, escaso apoyo de los padres.

Académica

· Estilos de aprendizaje.

· Diagnóstico de hábitos de estudio.

· ¿Cómo estudiar?, ¿Cómo hacer tareas?, ¿Cómo escuchar clases?...

· Aprendiendo a reconocer y enfrentar el estrés frente a los exámenes.

· Los hermanos y el examen de matemática.

Agresividad dentro y fuera del aula

Convivencia y disciplina escolar

· Aprendiendo a ejercer mis deberes y derechos.

· “Analizando nuestro reglamento interno de convivencia y disciplina escolar”.

· Elaboramos nuestras normas de convivencia y disciplina escolar.

· Nos respetamos.

· Somos iguales pero diferentes.

· Atención a la diversidad.

· Ser racista ya fue.

· El buen trato en la escuela, familia y comunidad.

· Merecemos las mismas oportunidades.

· Derechos humanos. DESNA.

· Diversidad e inclusión.

· Aprendiendo a negociar.

Riesgo de consumo de drogas en los alrededores de la I.E.

Salud corporal y mental

personal social

· La importancia de alimentarnos adecuadamente.

· Viajo seguro cumpliendo con las reglas viales.

Información inadecuada sobre sexo, sexualidad, etc.

Presencia de algunos casos de embarazo adolescente

Salud corporal y mental

· El recorrido del SIDA.

· Comprendemos los cambios de la adolescencia.

· ¡Que bueno enamorarse que bueno cuidarse!

Estudiantes cuyos padres son violentos, castigadores.

Salud corporal y mental

· Los niños que trabajan.

· Los retos de la vida.

· Si hay abuso no hay cariño.

Desconocimiento o confusión de su elección vocacional

Vocacional

· Todas las ocupaciones son importantes.

Con los padres de familia

ACTIVIDADES	RESPONSABLES	MESES
ACTIVIDADES	RESPONSABLES	M	A	M	J	J	A	S	O	N	D
· Conformación del comité de aula. · Entrega de libreta de notas. · Reuniones formativas: escuela de padres: Rol de los padres en la dinámica familiar. Prevención de drogas. Educación sexual.	Tutor Comité de tutoría Equipo de escuela de padres Tutores	X			X			X			X
· Atención a padres de familia que lo requieran.	Tutores	X	X	X	X	X	X	X	X	X	X

Calendario Escolar

8 de marzo: Día Internacional se la Mujer.

Mayo: Mes contra la explotación sexual infantil ¿trata de personas?.

31 de mayo: Día Mundial Contra el Tabaco.

12 de junio: Día Mundial Contra el trabajo Infantil.

15 de junio:Día Mundial Contra el Maltrato a las Personas Adultas.

26 de junio:Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico ilícito de Drogas.

26 de agosto: Día Internacional de la Persona Adulta Mayor.

Setiembre: Mes de la Lucha Contra la Trata de Personas.

Segunda semana de setiembre: Semana de la Seguridad Vial.

20 de noviembre: Día de la Convención sobre los Derechos del Niño y Día de las Defensorías del Niño y Adolescente.

25 de noviembre: Día Mundial la Violencia hacia la Mujer.

01 de diciembre:Día Internacional de la Lucha contra el SIDA.

03 de diciembre:Día contra el Trabajo Forzado.

6. Evaluación

Finalizado el bimestre se realizará la evaluación de las sesiones desarrolladas cuyos indicadores permitirán reprogramar o continuar con las actividades.

7. BIBLIOGRAFÍA:

· Manual de Tutoría y Orientación Educativa. DITOE · MED.

· Guía de Educación en seguridad Vial para profesores y tutores.

· Cartilla prevención de los trastornos de la conducta alimentaria, anorexia y bulimia

Chiclayo, Marzo 2013.

SEGUNDO GRADO

I. DATOS GENERALES

1.1. UGEL : Chiclayo

1.2 Institución Educativa : “Santa Magdalena Sofía”

1.3 Nivel : Secundaria

1.4 Director : Jorge Rogelio Torres Zúñiga

1.5 Subdirectora : Fanny B. Gil Montero

1.6 Tutores : Silva Torres Rossy

Clavijo Coronado Luis

Alarcón Dávila César

Guzmán Calderón Judith

Cabrejo Díaz Manuel

Bazán Zafra Soledad

Tocto Cruz Juana

Chicoma Palacios Patricia

Cubas Díaz Jorge

Cabrera Chudán Juan

Tuesta Dávila Marlita

Valladolid Fernández Luz

1.7 Grado : Segundo

1.8 Secciones : A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M y N.

1.9 Turno : Tarde

1.10 Coordinadora de TOE : Rosario Medina Carbajal

II. FUNDAMENTACIÓN

La Tutoría tiene como fin acompañar y orientar a la estudiante en todo su proceso de enseñanza aprendizaje, para ayudarle en su desarrollo personal, fortaleciéndole en sus diferentes dimensiones: física, psicológica, moral, social y espiritual; propiciando en cada sesión la reflexión y el debate sobre hechos de la vida según los problemas que más padecen las estudiantes y que la Coordinación de TOE ha sabido registrar en su diagnóstico situacional, de acuerdo a las experiencias y acontecimientos sucedidos en la Institución Educativa, en el año 2012.

III. PROPÓSITOS PARA EL PRESENTE AÑO

Orientar y prevenir a la comunidad educativa “Santa Magdalena Sofía” en:

1. Favorecer el autoconocimiento de nuestras alumnas para ayudarles a desarrollar su personalidad de manera que se integren y se adecúen a las exigencias del mundo actual colaborando en el fortalecimiento y crecimiento de una sociedad justa, democrática y de paz.

3. Posibilitar la integración de las alumnas en su grupo y en la Institución Educativa, generando un clima de convivencia, tolerancia y colaboración. Al mismo tiempo se fomentará la participación de las alumnas tanto dentro de su grupo-aula como en actividades extraescolares y complementarias.

4. Formar a nuestras alumnas en la cultura del diálogo, fomentando en ellas estrategias para la resolución de conflictos y la potenciación de sus habilidades de comunicación interpersonal.

6. Colaborar en la consecución de un mejor ambiente de trabajo, disciplina y puntualidad, lo cual redundará en toda la comunidad educativa.

7. Orientar al alumnado en su proceso de aprendizaje, colaborando para que adquiera hábitos de trabajo y potenciando actitudes positivas hacia el estudio.

8. Proporcionar al alumnado formación, información y asesoramiento con respecto a las diferentes opciones académicas y profesionales, facilitando así la toma de decisiones respecto al futuro escolar y socio-laboral, en función de sus propias posibilidades personales.

9. Establecer un cauce permanente de información, formación, comunicación y colaboración del centro con las familias, con la finalidad de que redunde en los procesos de enseñanza aprendizaje de sus hijas.

10. Promover el desarrollo de actitudes y habilidades que permitan una vivencia saludable y responsable de su sexualidad.

IV. ACTIVIDADES

CALENDARIO ESCOLAR

· 8 DE MARZO : Día Internacional de la Mujer.

· MAYO : Mes contra la explotación sexual infantil.

· 31 DE MAYO : Día Mundial contra el Tabaco.

· 12 DE JUNIO : Día Mundial contra el Trabajo Infantil.

· 15 DE JUNIO : Día Mundial contra el Maltrato de las Personas Adultas.

· 26 DE JUNIO : Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Trabajo Ilícito de Drogas.

· 26 DE AGOSTO : Día Internacional de la Persona Adulta Mayor.

· SETIEMBRE : Mes de la Lucha contra la Trata de Personas.

· SEGUNDA SEMANA DE SETIEMBRE: Semana de la Seguridad Vial.

· 20 DE NOVIEMBRE: Día de la Convención sobre los Derechos del Niño y Día de las Defensorías del Niño y del Adolescente.

· 25 DE NOVIMEBRE: Día Internacional contra la Violencia hacia la Mujer.

· 1 DE DICIEMBRE : Día Internacional de Lucha contra el SIDA.

· 3 DE DICIEMBRE : Día Contra el Trabajo Forzoso.

SESIONES EN LA HORA DE TUTORÍA

DIAGNÓSTICO

ÁREAS

TEMAS Y/ O ACTIVIDADES

CRONOGRAMA

Estudiantes con baja autoestima y poca práctica de valores.

Personal Social

- Autoestima.

- Reconocimiento y

manejo de emociones.

- Responsabilidad.

- Manejo de riesgos.

Inadecuados hábitos de estudio, escaso apoyo de los padres.

Académica

- Cómo estudiar, cómo

hacer tareas.

- Estrategias de

aprendizaje y hábitos de

estudio.

Agresividad dentro y fuera del aula.

Convivencia y disciplina escolar

- Elaboración de normas de

convivencia.

- Tengo derechos y

deberes.

- Nos deben respetar.

Riesgo de consumo de drogas en los alrededores de la I.E.

Salud corporal y mental.

Personal Social

- Rescatando lo positivo de

los momentos malos.

- Lo positivo y lo negativo

del Internet.

- Consecuencias del

consumo de drogas.

- Campaña: “Estudiantes

sanos, libres de drogas”.

Información adecuada sobre sexo, sexualidad, etc. Presencia de algunos casos de embarazo adolescente.

Salud corporal y mental.

- Sexo: Todos están

hablando de ello.

- Embarazo en adolescentes.

- Manejando la presión y

estableciendo límites.

- Enamoramiento.

- Relaciones saludables y

no saludables.

- El verdadero amor espera.

Estudiantes cuyos padres o apoderados son violentos y castigadores.

Salud corporal y mental.

- Maltrato infantil.

- Situaciones de riesgo.

- Formas de maltrato corporal

y mental.

- Instituciones que apoyan la

prevención.

- Campaña: “Tengo derecho al

buen trato”.

Desconocimiento o confusión de su elección vocacional.

Vocacional

- Elección de variante:

- Humanístico o técnico.

- La importancia de conocerse

a uno mismo.

- Todas las ocupaciones son

importantes.

- Los retos de la vida.

CON PADRES DE FAMILIA

ACTIVIDADES	RESPONSABLES	MESES
ACTIVIDADES	RESPONSABLES	M	A	M	J	J	A	S	O	N	D
- Conformación del Comité de Aula. - Entrega de Libreta de Notas. - Reuniones formativas - Escuela de Padres: - Rol de los padres en la dinámica familiar. - Prevención de drogas. - Educación sexual, etc.	Tutor Comité de Tutoría Equipo de Escuela de Padres.	X	X		X X			X	X		X

V. EVALUACIÓN

Finalizado el trimestre se realizará la evaluación de las sesiones desarrolladas cuyos indicadores permitirán reprogramar o continuar con las actividades.

VI. BIBLIOGRAFÍA

Manual de Tutoría y Orientación Educativa. DITOE – MED.

Guía de Educación en Seguridad vial para profesores y Tutores.

Cartilla de Prevención de los trastornos de la conducta alimentaria, anorexia y bulimia.

QUINTO GRADO

I. DATOS GENERALES

1. UGEL : Chiclayo

2. INSTITCIÓN EDUCATIVA :"Santa Magdalena Sofía Barat”

3. NIVEL : Secundaria

4. DIRECTOR : Jorge Rogelio Torres Zúñiga

5. SUBDIRECTORA : Fanny Gil Montero

6. TUTOR : Carolina Risco Risco

Judith Guzmán Calderón

Diómedes Salazar Inga

Patricia Chicoma Palacios

Guadalupe Laos Rivera

Julio Ruiz Mori

Adelaida Zamora Calderón

Hugo Zevallos Pretel

Fidel Roque Carranza

Marco Santacruz Tapia

Mili Espinoza Gómez

7. GRADO/SECCIÓN : 5° A-B-C-D-E-F-G-H-I-J-K-L-M-N

8. NUMERO DE ESTUDIANTES : 472 estudiantes

9. TURNO : Tarde

10. COORDINADOR DE T.O.E : Rosario Medina Carbajal

II. FUNDAMENTACIÓN

La tutoría es un servicio de acompañamiento y de orientación que se brinda al estudiante a lo largo de su formación escolar buscando el desarrollo integral de los mismos a través de acciones dirigidas a fortalecer su desarrollo físico, mental y social.

Teniendo en cuenta el diagnóstico a través de la aplicación de fichas a las estudiantes tanto por los tutores como por la Coordinadora de T.O.E de la I.E se han identificado algunos problemas:

§ Bajo rendimiento escolar.

§ Algunas alumnas irrespetuosas, tímidas, con poca práctica de valores.

§ Información confusa acerca del desarrollo de su sexualidad.

§ Estudiantes que asisten a fiestas dónde suele darse el consumo de alcohol.

§ Algunos casos de embarazo adolescente entre la población estudiantil.

III. MARCO LEGAL

3.1 Constitución Política del Perú

3.2 Ley N° 28044 – Ley General de Educación, modificatorias y Reglamentos.

3.3 Ley N° 28988 – Ley que declara a la Educación Básica Regular como servicio público esencial.

3.4 Ley Nº 27337 – Código de los Niños y Adolescentes.

3.5 Ley Nº 28119 – Ley que prohíbe el acceso de menores de edad a páginas web de contenido pornográfico

3.6 Ley Nº 27911 – Ley que regula medidas administrativas extraordinarias para el personal docente o administrativo implicados en delitos de violación de la libertad sexual y su Reglamento aprobado por Decreto Supremo Nº 005-2003-ED.

3.7 Decreto Supremo Nº 010-2012-ED
Aprueban el Reglamento de la Ley N° 29719, Ley que promueve la convivencia sin violencia en las Instituciones Educativas.

3.8 Decreto Supremo Nº 011-2012-ED
Aprueba el Reglamento de la Ley General de Educación.

3.9 Resolución Vice Ministerial N° 0022-2007-ED
Aprueban "Normas para el Fortalecimiento de la Convivencia y Disciplina Escolar, el uso adecuado del Tiempo y la Formación Ciudadana, Cívica y Patriótica de los Estudiantes de las Instituciones y Programas de la Educación básica".

3.10 Resolución Vice Ministerial N° 0067-2011-ED
Normas y Orientaciones para la organización, implementación y funcionamiento de los Municipios Escolares.

3.11 Resolución Vice Ministerial N° 004-2007-ED
Directiva que norma la campaña educativa nacional permanente de sensibilización y promoción para una vida sin drogas: "ESTUDIANTES SANOS, LIBRES DE DROGAS"

3.12 R.M. Nº 0409-2006-ED - Aprueban aplicación de la Estrategia “Escuelas Promotoras de Salud” y conforman Comisión encargada de la supervisión de su desarrollo.

3.13 Resolución Directoral N° 0181-2008-ED
Aprueban e Institucionalizan los Lineamientos Educativos y Orientaciones Pedagógicas.

3.14 Resolución Directoral N° 0343-2010-ED
Aprueban normas para el desarrollo de las acciones de Tutoría y Orientación Educativa en las Direcciones Regionales de Educación.

3.15 Directiva Nº 001-2006-VMGP/DITOE - Normas para el desarrollo de la campaña de sensibilización y promoción “Tengo Derecho al Buen Trato” que incluye a la Convivencia Escolar Democrática.

3.16 Directiva Nº 002.2006-VMGP/DITOE - Normas para el desarrollo de las acciones y funcionamiento de las Defensorías Escolares del Niño y del Adolescente (DESNAS) en las Instituciones Educativas.

3.17 Resolución Ministerial N°0431-2012-ED
Aprobar la Directiva N° 014-2012-MINEDU/VMGP denominada "Normas y Orientaciones para el Desarrollo del Año Escolar 2013 en la Educación Básica"

IV. ¿QUE BUSCAMOS PARA ESTE AÑO?

Buscamos orientar y prevenir a la comunidad educativa “Santa Magdalena Sofía” en:

4.1 Favorecer el autoconocimiento en nuestras alumnas para ayudarles a desarrollar su personalidad de manera que se integren y se adecuen a las exigencias del mundo actual colaborando con el fortalecimiento y crecimiento de una sociedad justa, democrática y de paz.

4.2 Conocer las características personales, familiares y sociales del alumnado con el fin de contribuir al objetivo anterior y a la búsqueda y aplicación de medidas que prevengan o detecten dificultades en su proceso formativo.

4.3 Posibilitar la integración de las alumnas en su grupo y en la I.E, generando un clima de convivencia, tolerancia y colaboración. Al mismo tiempo se fomentará la participación de las alumnas tanto dentro de su grupo-aula como en actividades extraescolares y complementarias.

4.4 Formar a nuestras alumnas en la cultura del diálogo,, principalmente a través de la Mediación en la resolución de conflictos y de la potenciación de sus habilidades de comunicación interpersonal.

4.5 Contribuir a personalizar la relación educativa, fomentando la confianza entre alumnas y profesores a la hora de abordar posibles dificultades, y canalizando la adecuada atención y respuesta a los intereses y necesidades del alumnado.

4.6 Colaborar con la consecución de un mejor ambiente de trabajo, disciplina y puntualidad, lo que redundará en toda la comunidad educativa.

4.7 Orientar al alumnado en su proceso de aprendizaje, colaborando para que adquiera hábitos de trabajo y potenciando actitudes positivas hacia el estudio.

4.8 Promocionar al alumnado formación, información y asesoramiento con respecto a las diferentes opciones académicas y profesionales, facilitando así la toma de decisiones respecto al futuro escolar y socio-laboral, en función de sus propias personalidades personales.

4.9 Establecer un cause permanente de información, formación, comunicación y colaboración del centro con las familias con la finalidad de que redunde en el proceso de enseñanza aprendizaje de sus hijas. Promover el desarrollo de actitudes y habilidades que permitan una convivencia saludable y responsable de sexualidad.

V. ACTIVIDADES

Marzo	8.- Día Internacional de la Mujer
Mayo	Mes contra la explotación sexual infantil (trata de personas) 31.- Día Mundial contra el tabaco
Junio	12.-Día Mundial contra el trabajo infantil. 15.-Día Mundial contra el maltrato a las personas adultas. 26.-Día Internacional de la lucha contra el abuso indebido y el tráfico ilícito de drogas.
Agosto	26.- Día internacional de la persona adulta mayor.
Setiembre	Mes de la lucha contra la trata de personas Segunda semana: Semana de la seguridad vial
Noviembre	20.- Día de la convención sobre los derechos del niño y día de las defensorías del niño y del adolescente. 25.- Día internacional contra la violencia hacia la mujer.
Diciembre	1.- Día internacional de la lucha contra el SIDA. 3.- Día contra el trabajo forzoso.

Con estudiantes a la hora de tutoría

DIAGNOSTICO

AREAS

TEMAS Y/O ACTIVIDADES

CRONOGRAMA

Estudiantes con baja autoestima y poca práctica de valores

Personal Social

AUTOESTIMA

Autoconocimiento

“Estoy cambiando”

Autoestima y asertividad

VALORES

(Responsabilidad, Puntualidad, Tolerancia, respeto).

Inadecuados hábitos de estudio, escaso apoyo de los padres

Académica

Horario personal

Técnicas de estudio (subrayado, mapas conceptuales, mentales, etc.)

Agresividad dentro y fuera del aula

Convivencia y disciplina escolar

Elaboración de normas de convivencia

Estímulos y sanciones

Resolución de conflictos

Asamblea de aula.

Riesgo de consumo de drogas en los alrededores de la I.E

Salud corporal y mental

Personal social

Factores de riesgo de consumo de drogas

Consecuencias del consumo de drogas

Presión del grupo

CAMPAÑA: “ESTUDIANTES SANOS LIBRES DE DROGAS”

Información inadecuada sobre sexo, sexualidad, etc. Presencia de algunos casos de embarazo adolescente

Salud corporal y mental

Sexo-Sexualidad

Amistad y enamoramiento

Prevención del embarazo adolescente

Aborto

ITS

Prevención del VIH _SIDA

Jornada: “Sexualidad sana y responsable

Estudiantes cuyos padres o apoderados son violentos, castigadores

Salud corporal y mental

Maltrato infantil

Situación de riesgo

Formas de maltrato

Instituciones que apoyan a la prevención

CAMPAÑA “TENGO DERECHO AL BUEN TRATO”

Desconocimiento o confusión de su elección vocacional

Vocacional

Proyecto de vida.

Elección vocacional.

Toma de decisiones.

Con Padres de Familia

*ACTIVIDADES*	*RESPONSABLES*	*CRONOGRAMA*
*ACTIVIDADES*	*RESPONSABLES*	M	A	M	J	J	A	S	O	N	D
§ Conformación del comité de aula § Entrega de libretas de notas § Reuniones formativas con los Padres: Ø Rol de los Padres en la dinámica familiar Ø Prevención de drogas Ø Educación sexual, etc.	Tutor Comité de Tutoría Equipo de escuela de Padres Tutores	X	X		X	X X		X	X	X	X
Atención a los padres de familia que lo requieran	Tutores	X	X	X	X	X	X	X	X	X	X

VI. EVALUACIÓN

Finalizado el trimestre se realizará la evaluación de las sesiones desarrolladas cuyos indicadores permitirán reprogramar o continuar con las actividades.

VII. BIBLIOGRAFÍA

· Manual de Tutoría y Orientación Educativo. DITOE-MED

· Guía de educación en seguridad vial para profesores y tutores

· Cartilla prevención de los trastornos de la conducta alimentaria, anorexia y bulimia.

Fanny Gil Montero Rosario Medina Carbajal

Subdirectora Coordinadora de Tutoría

Habilidades sociales en adolescentes

http://www.youtube.com/watch?v=cuAhq_heDHY

El Valor de la Responsabilidad

¿Qué es la responsabilidad?

La entendemos como el ánimo para responder frente a las obligaciones de la vida. Más frecuentemente significa la capacidad para decidir apropiadamente y con eficacia ante las situaciones.

Al decir apropiadamente queremos decir que el estudiante tome la mayor parte de sus decisiones dentro de los límites de las normas sociales en las que vive y de las expectativas comúnmente aceptadas, para extraer de ahí relaciones humanas positivas, sentirse y estar más seguro, sentirse integrado y obtener éxito en sus iniciativas.

Para que una respuesta sea eficaz debe permitir al joven conseguir objetivos que refuercen sus sentimientos de autoestima.

El sentido de la responsabilidad, como la personalidad, vimos que no se transmite genéticamente, sino que debe adquirirse a base de experiencia y práctica. Desde el primer día de su vida hasta su madurez, el niño debe desarrollar, poco a poco, su capacidad para ser responsable y, luego de adulto, de mantenerla y ampliarla. Y la vía para conseguirlo es el trato diario con sus padres, sus maestros y sus iguales.

En este sentido son las pequeñas tareas y obligaciones de la vida cotidiana (adaptadas a cada edad) las que desarrollan el sentido de la responsabilidad.

Este trato implica ciertas expectativas que el alumno tiene que aprender de forma adecuada y efectiva. Lo que se espera que consiga adquirir el niño debe ser comunicado desde pequeño lo más claramente posible en relación con su capacidad de comprensión y de actuación.

Conforme el niño vaya respondiendo a ellas, necesitará recibir información sobre cómo se está desenvolviendo y, al mismo tiempo, recibir nuevas metas que incrementen su capacidad para poder afrontar nuevas situaciones. Si queremos adultos responsables hay que hacer niños responsables.

RECUERDE

El sentido de la responsabilidad va apareciendo en el niño cuando:

• Se le encomiendan tareas adaptadas a su edad.

• Se le informa sobre la eficacia de sus respuestas o reacciones ante las situaciones.

• Se le informa sobre las alternativas que pueden ser adecuadas para distintas situaciones.

En gran medida aprendemos de nuestros errores.

Pero si uno no sabe por qué algo es un error o de qué otras opciones dispone, no podrá aprender y progresar.

De niños estamos movidos, generalmente, por nuestro propio interés. Esto es normal, al principio tendemos a centrarnos más en nosotros mismos. Más tarde, en la madurez, llegaremos a reconocer que satisfacer las necesidades ajenas también influye en nuestro propio interés.

De niños vamos pasando del egoísmo al altruismo en nuestro proceso de desarrollo personal y social.

Para ayudar a los niños a desarrollar el sentido de la responsabilidad durante la infancia y la adolescencia se requiere que sus padres sean comprensivos, tolerantes y pacientes, al tiempo que claros, coherentes y respetuosos al expresar lo que esperan de ellos. Pero también enérgicos, perseverantes y tenaces en mantener los requerimientos dados a los niños y adolescentes.

Los hijos deben ver una línea de comportamiento entre sus padres segura de lo que hacen y mandan, continua y basada en razones.

Si ustedes como padres saben comprender y aceptar que sus hijos cometen errores, pero que también necesitan que se les explique razonablemente el porqué de esos errores y las posibles alternativas disponibles, pueden asegurarse que los hijos educados por ustedes de esta manera gozarán de un firme sentido de la responsabilidad que les llevará a la deseada madurez.

• Podemos resumir que la responsabilidad es un hábito de reacción comprometida frente a las situaciones de la vida que vamos adquiriendo y consolidando con la práctica a lo largo de nuestra vida.

No sea arbitrario:

Evite ser arbitrario o contradictorio, para ello:

• Aclare lo que quiere.

• Comunique esas expectativas de forma clara, sencilla y directa.

• Concrete cuáles son las consecuencias que ocurrirán si su hijo actúa en consonancia o no con esas expectativas.

Actuar de forma arbitraria producirá desconcierto en su hijo y hará que tienda a ser demasiado cauteloso e indeciso.

Por ello, es importante que haya un acuerdo entre los padres sobre cuáles son las expectativas y cómo deben encararse los problemas.

Los progenitores deben tener y mantener criterios educativos comunes. Si mantienen diversidad de opiniones deben ser aclaradas entre ellos, pero, una vez decididas, al establecerlas para sus hijos deben llegar al acuerdo y apoyarse mutuamente en mantenerlas.

No obstante, hay que aclarar que no es necesariamente problemático el que los padres actúen arbitrariamente en alguna ocasión, siempre que esta no sea la forma habitual de tratar a sus hijos. Recuerde que nadie es perfecto porque no existe la perfección. Sólo trate de hacerlo lo mejor posible.

Así proponemos los siguientes conceptos que se relacionan entre sí:

Sentido de la responsabilidad–➔Autocontrol

Método y estrategias educativas–➔Disciplina

Deber como persona–––––––––➔Autodisciplina

La Renovación de El Águila

Técnicas de Estudio

¿Por que Internet puede ser peligroso?

http://www.youtube.com/watch?v=enlppahwlg4

Internet y sus peligros

http://www.youtube.com/watch?v=sgluPIRFSKg

Internet Segura, Cuidado con tus Fotos

Utilizar las redes sociales- Me gusta!... Peligros

USO DE INTERNET

Los padres deben asumir el papel de responsables de sus hijos, por lo que deben asegurarse que estos tengan experiencias positivas al hacer uso de los servicios en línea e interesarse por lo que hacen. Internet puede servir como medio de ampliar sus conocimientos académicos o culturales, pero también puede utilizarse con otros fines no muy aconsejables.

Deben desde el principio enseñar a sus hijos a hacer un uso positivo de ese recurso.

Interésense y controlen las páginas que visitan.

Sean prudentes, no se trata de coartarles su privacidad pero tampoco sean tan ingenuos de dejarles a sus anchas. Y no considere que no lo podrán conseguir, las mismas habilidades y estrategias que son capaces de desarrollar para controlarles en la vida diaria sin que ellos se sientan controlados, deben poner en funcionamiento cuando sus hijos se dispongan a descubrir Internet.

Por otra parte, es conveniente tener en cuenta que Internet:

• Puede crear riesgo de adicción y aislamiento.

Deben también estar atentos sobre todo en casos de menores que tienen síntomas de problemas de socialización.

• Puede restar mucho tiempo para los estudios.

• Puede poner al alcance de los niños y jóvenes contenidos nocivos (violencia, drogas, pornografía,

etc.) Y contenidos engañosos o poco fiables.

• Puede facilitar el contacto con peligrosos desconocidos. Hay redes de pederastia que utilizan la red para conseguir contactos.

• Supone un riesgo facilitar datos e información personal o privada (nombres, dirección, teléfono, datos de tarjeta de crédito, hábitos de consumo o de comportamiento, etc.). Sus hijos deben saber que no deben aportar información de este tipo.

Las estadísticas revelan que un porcentaje muy bajo de los padres saben utilizar Internet. Para una navegación segura de sus hijos los padres deben conocer el medio por el que se van a mover sus hijos.

Es necesario que tengan conciencia de los beneficios que tiene Internet y de los riesgos que conlleva para que puedan ayudar y orientar a sus hijos hacia una buena utilización de este medio. Pero no se desesperen, no se trata de hacerse tan expertos como ellos, seguramente nos ganarán fácilmente, se trata de tener las nociones básicas para poder hacer la aportación y el control necesarios que corresponde a unos padres responsables.

Si no están familiarizados con Internet, entonces traten de:

- Perder el miedo al ordenador.

- Pidan a sus hijos que les enseñen a utilizarlo y a navegar por Internet.

Para familiarizarse con Internet tengan en cuenta los siguientes consejos que deben explicar y concienciar a sus hijos:

• Insístanles que si les solicitan datos personales, de cualquier tipo, no deben facilitarlos y que siempre les consulten.

• Que no faciliten tampoco información a personas que conozcan en la red a través de los chats o fórums.

• Concientíceles de los peligros de citarse con personas que han conocido en la red, ya que existen redes de pederastas que utilizan este medio para reclutamiento de menores. Háganles comprender que una foto recibida no es ninguna garantía y que pueden mentirles en cuanto a sexo, edad e intenciones. Es conveniente que consigan de ellos que si conocen a alguien a través de este medio les informen para poder comprobar de quien se trata, sobre todo si sus hijos son menores de edad.

• Trate de convencerlos que estas medidas no son para inmiscuirse en su intimidad, ni de ejercer una labor de control o censura sino de una protección ante los riesgos evidentes y casos ocurridos: violaciones, asesinatos, etc. Si se lo explican con amor lo entenderán.

• Insístanles en que Internet es un buen medio de conocimiento, una buena herramienta para ayudarles en sus estudios y que de su buen uso depende seguir contando con él. Pero que deben ser conscientes que les puede perjudicar en los estudios.

Con estas observaciones no se trata de criminalizar una red que brinda numerosas oportunidades y nos puede facilitar el acceso a una ingente cantidad de información y conocimientos, pero sí de evitar sus múltiples riesgos.

Las siguientes direcciones le facilitarán información sobre el tema de la seguridad en Internet:

- www.protegeles.com.

Proyecto europeo de denuncia de páginas pornográficas.

- www.disney.fr.

Contiene consejos para los menores y padres para una navegación segura.

- www.safekids.com y www.safeteens.com.

Contiene consejos para los más jóvenes y los padres.

- www.getnetwise. org.

Web realizada por corporaciones industriales y otras organizaciones, para aconsejar a los padres y tutores.

Celulares provocarían trastornos mentales en adolescentes

Peru 21.pe

Viernes 05 de octubre del 2012 | 10:41

Científicos japoneses hallaron que aquellos que lo usaban después de acostarse eran más propensos a la depresión y a tener ideas suicidas.

La revista Journal of Pediatric Psychology publicó un estudio realizado por científicos de japoneses el cual alerta que el creciente uso de celulares en adolescentes causaría trastornos psicológicos.

Los especialistas examinaron a 17,920 jóvenes de entre 13 y 18 años, quienes respondieron preguntas relacionadas con ansiedad, depresión y suicidio. También les preguntaron cuántas horas dormían y si se conectaban a Internet para entrar a las redes sociales o chequear sus correos electrónicos antes de acostarse.

Tras chequear las respuestas, los especialistas detectaron que aquellos que usaban su celular antes de haberse acostado resultaron más propensos a tener problemas con su salud mental y padecer depresión o tener ideas suicidas más recurrentes.

Ello se debería por la iluminación de las pantallas de los teléfonos móviles, que reprime la producción demelatonina en el organismo humano. Así se cambia el ritmo del reloj biológico, que empieza a funcionar mal.

Los investigadores japoneses ven esta alteración del ritmo en los adolescentes, cuya mentalidad se está formando, como algo peligroso para sus mentes.

15 consejos para levantar tu AUTOESTIMA

http://www.youtube.com/watch?v=2OghD-wJ2kM

La identidad personal

En la adolescencia, el proceso de convertirse en persona pasa a través de una encrucijada crítica: la de construir la propia identidad personal. Esta identidad es definición o, mejor, autodefinición de las personas ante otras personas, ante la sociedad, la realidad y los valores. Es de naturaleza psicosocial y contiene elementos cognitivos. El adolescente se observa y se juzga a sí mismo a la luz de cómo percibe que le juzgan los demás; se compara con ellos, y se contrasta también con el patrón de algunos criterios de valor para él significativos.

El desarrollo del yo y de la identidad personal se vincula estrechamente con la propia historia del adolescente. Es en la adolescencia cuando el ser humano comienza propiamente a tener historia, memoria biográfica, interpretación de las pasadas experiencias y aprovechamiento de las mismas para afrontar los desafíos del presente y las perspectivas del futuro. El niño tiene memoria autobiográfica, pero todavía no la tiene organizada en un relato personal, en una reconstrucción de su propia historia. Es en la adolescencia cuando comenzamos a tejer nuestro propiorelato personal, y ese relato es el que constituye nuestra personal identidad.

En el desarrollo de la identidad la etapa adolescente es, sin duda, un momento clave y también crítico. Es cuando el individuo alcanza ese punto de sazón que permite vivir en sociedad y relacionarse con los demás como persona psicosociológicamente sana y madura. Es, también, cuando el adolescente trata de definir del modo más explícito sus opciones, sus aspiraciones y, principalmente, sus amores, proyectando sobre el otro - con el afán de definir la propia identidad- la imagen de sí mismo.

El desarrollo de la identidad puede también presentarse como desarrollo del "yo", que tiene varias funciones:

- La unificación de las representaciones que el adolescente tiene acerca de sí mismo.

- La organización de las defensas de la propia identidad frente a las amenazas del mundo exterior.

- La disposición de estrategias de enfrentamiento para adaptarse a la realidad y también para adaptarse activamente a las propias necesidades y aspiraciones.

- La elaboración de la memoria autobiográfica de la persona y el proyecto de un futuro satisfactorio.

- La consolidación de la autonomía e individualización personal.

El concepto de "yo" o de "sí mismo" constituye el elemento central de la identidad personal. Es un conjunto de representaciones que hacen referencia al propio cuerpo, al propio comportamiento, a la propia situación y a las relaciones sociales. Este concepto de sí o autoconcepto es conocimiento y valoración de sí mismo, autoconocimiento y autoestima.

La representación del propio cuerpo es un elemento esencial de ese autoconcepto en la preadolescencia y la adolescencia. Los importantes cambios corporales que se producen, desde el tamaño del cuerpo y la fuerza física hasta las nuevas sensaciones sexuales ahora posibles, requieren del adolescente una revisión y una adaptación de la nueva imagen de su cuerpo. La adolescencia es una etapa en la que la preocupación por el propio físico pasa a primer plano. Los principales aspectos de esta preocupación son:

- La ansiedad por el propio atractivo físico y por la eficacia física, ansiedad reforzada por los medios de comunicación que presentan un cierto ideal físico de hombre y mujer, necesario para triunfar en la vida, según los modelos del momento.

- La diferencia en los ritmos de crecimiento. Los chicos y las chicas con crecimiento rápido son, por lo general, aceptados antes como adultos por los adultos, con más posibilidades, además, de ejercer un cierto liderazgo social sobre sus compañeros.

Pero no sólo la imagen del propio físico constituye en la adolescencia un tema vital. Particularmente destacada es también la preocupación por el rol sexual. En general, el adolescente y la adolescente tienen una enorme necesidad de reconocimiento por parte de otros; necesitan ver reconocida y aceptada su identidad por las personas - adultos o compañeros- que son significativas para ellos. Es este reconocimiento y aceptación lo que asegura un concepto positivo de sí mismo, una positiva autoestima.

Esta autoestima constituye precisamente uno de los indicadores más sensibles del modo en que los adolescentes están construyendo su identidad personal.

La autoestima influye sobre el adolescente en:

- Cómo se siente.

- Cómo piensa, cómo aprende y cómo crea.

- Cómo se valora.

- Cómo se relaciona con los demás.

- Cómo se comporta.

Un alumno o alumna adolescente con autoestima:

- Actuará independientemente.

- Asumirá sus responsabilidades.

- Afrontará nuevos retos con confianza.

- Experimentará sentimientos positivos ante el éxito.

- Se relacionará con los demás de forma sana y constructiva.

- Reconocerá y demostrará, sin inhibición, sus sentimientos y emociones.

- Tolerará bien la frustración.

Por el contrario, un adolescente o una adolescente sin autoestima:

- Sentirá que los demás no le valoran.

- No tendrá confianza en su capacidad y sus posibilidades.

- Se sentirá impotente, incapaz de afrontar cualquier reto.

- Será fácilmente influenciable por los demás.

- Tendrá pobreza de emociones y sentimientos.

- Eludirá las situaciones que le provoquen ansiedad.

- Se pondrá a la defensiva y se frustrará con facilidad.

- Echará la culpa a otros de sus debilidades.

EL EMBARAZO ADOLESCENTE SPOT.wmv

http://www.youtube.com/watch?v=hUr_5vArulk

BULLYING, CÓMO EVITARLO

http://www.youtube.com/watch?v=SVtQqQsHp_c

¿QUÉ ES EL BULLYING O ACOSO ESCOLAR?

El bullying (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar o por su término inglés bullying) el maltrato físico y/o psicológico deliberado y continuado que recibe un niño por parte de otro u otros, que se comportan con él cruelmente con el objetivo de someterlo y asustarlo, con vistas a obtener algún resultado favorable para los acosadores o simplemente a satisfacer la necesidad de agredir y destruir que éstos suelen presentar. El bullying implica una repetición continuada de las burlas o las agresiones y puede provocar la exclusión social de la víctima.

CARACTERÍSTICAS DEL BULLYING

- Suele incluir conductas de diversa naturaleza (burlas, amenazas, agresiones físicas, aislamiento sistemático, etc.).

- Tiende a originar problemas que se repiten y prolongan durante cierto tiempo.

- Suele estar provocado por un alumno, apoyado por un grupo, contra una víctima que se encuentra indefensa.

- Se mantiene debido a la ignorancia o pasividad de las personas que rodean a los agresores y a las víctimas sin intervenir directamente.

- La víctima desarrolla miedo y rechazo al contexto en el que sufre la violencia; pérdida de confianza en sí mismo y en los demás y disminución del rendimiento escolar.

- Disminuye la capacidad de comprensión moral y de empatía del agresor, mientras que se produce un refuerzo de un estilo violento de interacción.

- En las personas que observan la violencia sin hacer nada para evitarla, se produce falta de sensibilidad, apatía e insolidaridad.

- Se reduce la calidad de vida del entorno en el que se produce: dificultad para lograr objetivos y aumento de los problemas y tensiones.

TIPOS DE ACOSO ESCOLAR

Con frecuencia aparecen varios tipos de forma simultánea:

- Físico: consiste en la agresión directa a base de patadas, empujones, golpes con objetos. También puede ser indirecto cuando se producen daños materiales en los objetos personales de la víctima o robos.

- Verbal: es el más habitual. Sólo deja huella en la víctima. Las palabras tienen mucho poder y minan la autoestima de la víctima mediante humillaciones, insultos, motes, menosprecios en público, propagación de rumores falsos, mensajes telefónicos ofensivos o llamadas, lenguaje sexual indecente…

- Psicológico: se realiza mediante amenazas para provocar miedo, para lograr algún objeto o dinero, o simplemente para obligar a la víctima a hacer cosas que no quiere ni debe hacer…

- Social: consiste en la exclusión y en el aislamiento progresivo de la víctima. En la práctica, los acosadores impiden a la víctima participar, bien ignorando su presencia y no contando con él/ ella en las actividades normales entre amigos o compañeros de clase.

CONSEJOS PARA CHICOS/CHICAS TESTIGOS DEL BULLYING

Si estás siendo testigo de las agresiones de algunos compañeros hacia otro, debes tener en cuenta los siguientes consejos:

- Si alguno de los presente dice algo como "¡Basta ya!", en la mitad de los casos, las acciones violentas cesan. Es difícil de hacer, pero estar ahí y no hacer nada es igual que aprobar la agresividad.

- Si sientes que no puedes decir nada, vete del sitio y díselo al adulto más cercano. Haz que vaya a ayudar.

- Si ves que alguien sufre una y otra vez agresiones, puedes hacer algo para terminar esa situación.

- Si el colegio tiene algún tipo de programa para informar de agresiones, como un teléfono o un buzón, utilízalo. Puedes hacerlo de forma anónima.

- Intenta conseguir que la víctima se lo cuente a sus padres o a los profesores. Ofrécete a ir con él o ella si crees que eso puede ayudarle.

- Si el acosado no quiere hablar con nadie, ofrécete para hablar con alguien en su nombre.

- Involucra a tanta gente como puedas, incluso a otros amigos y compañeros de clase.

- No uses la violencia contra los agresores ni trates de vengarte por tu cuenta.

COMO PREVENIR EL BULLYING

En la escuela

- La disciplina que se mantenga en el salón y la escuela en general es fundamental para la construcción de una buena conducta.

- Es importante la supervisión de los alumnos dentro y fuera de los salones, en los patios, baños, comedores, etc.

- Establecer claramente las reglas de la escuela y las acciones que se tomarán en conductas como el bullying.

- Actuar rápido, directa y contundentemente en el caso de que se presente alguna sospecha de acoso escolar.

- La escuela debe estar abierta a las quejas y sugerencias del alumnado y padres de familia, se sugiere la colocación de un buzón.

- Realizar cursos o conferencias para padres y maestros donde se puedas tratar temas como el bullying.

- Adicionar o reforzar el tema de educación en los valores en el curso de los estudiantes.

- Los maestros pueden apoyarse en los alumnos para identificar casos de acoso, deben ser muy inteligentes y saber quién puede darles información valiosa.

- Instituciones gubernamentales

- Debe haber mayores campañas para informar a los padres sobre esta situación, la forma en que puede detectarse, tratarse y prevenirse.

- Medios de comunicación y sociedad en general

- Los niños son muy dados a ver programas de acción y violencia y aunque no lo creamos éstos influyen demasiado en su comportamiento. Los medios masivos de comunicación deben ser más conscientes de ello y controlar más los contenidos que emiten o publican.

- La sociedad en general también puede ayudar a prevenir y atacar el acoso entre los niños, vigilando y no dejando pasar este tipo de situaciones porque pensamos se trata de una simple broma.

- Cuando un niño se burla, amenaza o pega a otro niño, se debe intervenir para que eso no se repita.

ANOREXIA

CON LA COMIDA NO SE JUEGA...

LA ANOREXIA UNA GRAVE ENFERMEDAD QUE SE INICIA JUGANDO

¿NOS VEMOS INFLUIDOS POR LA PUBLICIDAD Y LOS CUERPOS "LIGHT"?

¿ME GUSTARÍA TENER UN CUERPO PERFECTO?

¿ME HE PUESTO A DIETA Y, DESPUÉS, COMÍ MÁS QUE DE COSTUMBRE?

¿CONOCES A PERSONAS QUE DESPUÉS DE COMER SE SIENTEN MAL Y SUELEN VOMITAR?

¿CONOCES A ALGUIEN QUE ESTÁ DELGADO/A Y PIENSA QUE ESTÁ MUY GORDO/A?

¿ESTOY OBSESIONADO/A CON LA BALANZA Y CADA VEZ ESTOY MÁS CANSADO/A E IRRITABLE?

PREVENCIÓN DE ITS-VIH/SIDA

¿Qué es el SIDA?

Se denomina SIDA a una enfermedad causada por un virus que destruye el sistema inmunológico del cuerpo y que provoca infecciones mortales y algunas formas de cáncer.

SIDA significa:	Síndrome... Conjunto de síntomas en vez de una sola enfermedad
	Inmuno.... resistencia o protección de enfermedades
	Deficiencia.. carencia de esa protección
	Adquirida... algo que se contrae, con lo que no se nace.

¿Qué causa el SIDA?

El VIH es el virus que causa el SIDA.

VIH significa:	Virus de
	Inmunodeficiencia
	Humana.

Cuando el VIH penetra en el organismo a través del semen, la sangre o las secreciones vaginales, daña el sistema inmunológico que habitualmente nos protege de las infecciones.

¿De dónde viene el SIDA?

Esta es una pregunta muy frecuente. Si bien ha habido mucha especulación sobre los orígenes geográficos del virus, es improbable que alguna vez conozcamos su origen exacto. Sin embargo, se tiene la certeza de que no se trata de un virus creado por el hombre. Sabemos que a veces los virus pueden dejar de ser inofensivos y volverse perjudiciales y esto podría haber sucedido con el VIH antes de que se propagara rápidamente y comenzara la pandemia del SIDA.

¿Cómo actúa el VIH debilitando nuestro sistema inmunológico?

Nuestro sistema inmunológico contiene en la corriente sanguínea glóbulos blancos o leucocitos y nódulos linfáticos que pueden reconocer las sustancias o gérmenes extraños que penetran en el organismo y destruirlos, así como recordarlos si vuelven a penetrar en el cuerpo.

Cuando el Virus de Inmunodeficiencia Humana ataca nuestro sistema inmunológico, comienza por destruir los glóbulos blancos. El VIH puede permanecer en el cuerpo durante algunos años sin provocar enfermedad alguna. Pero, a medida que el virus va destruyendo un número creciente de glóbulos blancos, el organismo no logra acabar con los múltiples gérmenes que viven dentro y alrededor del cuerpo. Con el tiempo, a medida que el sistema inmunológico se va debilitando, las infecciones se apoderan de nuestro organismo que ya no puede combatirlas.

¿Cuáles son los síntomas de la infección por VIH?

Las personas infectadas por el VIH son seropositivas o portadoras del VIH. Excepto alguna afección -por lo general leve, (fiebre, irritación de garganta, urticaria, inflamación glandular), que sufre 70 por ciento de las personas pocas semanas después de contraído el virus- la mayoría de las personas seropositivas no presentan síntomas durante largo tiempo. Parecen y se sienten totalmente sanas y no saben que están infectadas.

Pero, poco a poco, el virus va destruyendo el sistema inmunológico hasta tal punto que la persona infectada cae enferma. El SIDA es la etapa final de la infección por el VIH y se caracteriza por una serie de síntomas.

Los síntomas principales son:

_ pérdida de peso superior al 10 por ciento del peso corporal;
_ estado febril durante más de un mes;
_ diarrea crónica durante más de un mes, y
_ cansancio persistente y agudo (fatiga).

Los síntomas secundarios son:

- tos persistente durante más de un mes;
_ transpiración abundante durante la noche;
_ urticarias dermatológicas pruriginosas;
_ úlceras bucales;
_ afta (infección fungosa en la boca y la garganta);
_ infección por herpes, e
_ inflamación glandular.

Estos síntomas también son comunes a muchas otras enfermedades, pero no hay que olvidar que únicamente el análisis de sangre podrá confirmar la infección por el VIH.

A medida que la infección progresa la persona se vuelve vulnerable a una serie de infecciones oportunistas, es decir, infecciones que raramente contraen aquellos con un sistema inmunológico normal y que aprovechan la debilidad del sistema inmunológico de la persona con SIDA. La tuberculosis es un ejemplo de infección oportunista frecuentemente observada en pacientes con SIDA. En los países gravemente afectados por el VIH, el número de casos de tuberculosis aumentó considerablemente.

En una etapa ulterior de la infección, el VIH también puede atacar el sistema nervioso, provocando confusión mental y pérdida de la coordinación corporal.

La persona afectada de SIDA puede recuperarse de algunas de las enfermedades mencionadas; puede haber una alternancia de períodos en que está gravemente enferma con otros en que se siente bien. El período que transcurre entre que se contrae el VIH y se desarrolla la enfermedad varía. Se estima que un 60 por ciento de los seropositivos desarrollarán el SIDA en un período de 12 a 13 años. Mientras no se disponga de alguna vacuna ni de un tratamiento de cura, a largo plazo, la persona seropositiva fallecerá por deficiencia del sistema inmunológico.

¿Cómo se contrae el VIH?

Se ha constatado que el VIH pasa de una persona infectada a otra persona no infectada de tres maneras:

_ durante relaciones sexuales sin protección con alguien que tiene el VIH;

_ a través de la sangre, de productos sanguíneos o de órganos transplantados que contienen el virus; o

_ de una madre seropositiva a su hijo durante el embarazo, el parto o la lactancia.

La infección por contacto sexual

Durante la relación sexual con una persona infectada y sin utilizar protección alguna, el VIH puede penetrar en la corriente sanguínea a través de la vagina, el pene o el ano.

Por consiguiente, el SIDA es una enfermedad de transmisión sexual (ETS).

Es importante saber que el riesgo de infección es mayor si uno de los integrantes de la pareja sexual tiene alguna otra ETS como la sífilis o el herpes, en la que haya chancro o lesión. Ello se debe a que el semen o las secreciones vaginales de la persona seropositiva pueden entrar en contacto con las llagas o úlceras que tiene la otra persona en los genitales o en la zona genital, lo que facilita la penetración del virus en el organismo.

Infección por contacto con la sangre

_ Si la sangre donada no se examina para detectar el VIH, quienes reciben una transfusión corren el riesgo de contraer el virus: la sangre infectada inoculará el VIH directamente en la corriente sanguínea. Las probabilidades de transmisión del virus de esta manera son muy altas.

En todo el mundo, se multiplican esfuerzos por garantizar que la sangre destinada a transfusiones sea analizada sistemáticamente para detectar el VIH, y que los productos sanguíneos utilizados sean tratados con técnicas térmicas para desactivar el virus. Además, se promueve el reclutamiento de donantes de sangre voluntarios, benévolos y periódicos y se han establecido directrices de asesoramiento previo a la donación de la sangre destinada a los servicios de transfusión. Asimismo, y de más en más, se somete al examen de detección del VIH a los posibles donantes de esperma y de órganos.

_ El VIH puede transmitirse cuando se comparten jeringas y agujas que contienen sangre infectada.

Los consumidores de drogas intravenosas cuando se inyectan, aspiran sangre hacia la aguja y la jeringa; de ahí que compartirlas sea una costumbre sumamente peligrosa que ya ha causado muchos casos de infección por el VIH.

A través de cualquier aguja o jeringa que no haya sido esterilizada correctamente después de utilizarla, el virus puede transmitirse de una persona infectada a la siguiente que la utilice. El problema no reside en el contenido de la jeringa sino en la sangre que ha penetrado en la aguja y la jeringa. Por lo tanto, las agujas y jeringas que utilizan quienes consumen drogas intravenosas o las que se utilizan en tratamientos médicos deben esterilizarse o bien, utilizarse una sola vez.

_ El VIH puede transmitirse de una persona a otra por la sangre infectada depositada en instrumentos utilizados en procedimientos donde corre sangre, como la circuncisión masculina, la circuncisión femenina, los tatuajes, la acupuntura, la escarificación tradicional, la extirpación de la úvula o de las amígdalas o las perforaciones del lóbulo de la oreja. Los instrumentos utilizados para cualquier procedimiento que entrañe cortes en la piel deben esterilizarse antes de cada utilización.

Si bien los riesgos son ínfimos, tampoco hay que compartir cepillos de dientes y afeitadoras.

Transmisión de madre a hijo

La madre seropositiva puede transmitir el virus a su hijo durante el embarazo, el parto, el nacimiento o la lactancia.

El riesgo global de transmisión del VIH de madre a hijo es de 15 a 25 por ciento en las mujeres seropositivas que no amamantan y de 25 a 45 por ciento en quienes lo hacen.

El riesgo de transmisión es mayor cuando no hace mucho que la madre ha contraído la infección o cuando está enferma de SIDA.

Las investigaciones han revelado que un tercio de los bebés seropositivos contrajeron el virus durante la lactancia. Por otra parte, cabe recordar que la lactancia se considera la mejor forma de alimentación para los bebés. La leche materna contiene muchas sustancias que protegen al niño y la lactancia retarda la recuperación de la fertilidad de la mujer.

Por lo tanto, el dilema entre optar por la lactancia y el riesgo de infectar al bebé con el VIH no sólo es una preocupación de muchas mujeres sino también de salud pública.

El objetivo general debería consistir en prevenir la transmisión del VIH a través de la lactancia y, a la vez, seguir fomentando y respaldando la lactancia en el caso de mujeres no infectadas y de aquellas que no se saben si son seropositivas. Si una madre ha sido infectada por el VIH y puede permitirse costear alimentos de sustitución, quizá sea preferible que no amamante a su hijo. No obstante, es importante sopesar los riesgos. ¿Los alimentos de sustitución (enfermedades y quizá muerte provocadas por la preparación en condiciones higiénicas deficientes, utilización de agua contaminada, etc.) conllevan riesgos menores que el posible riesgo de transmisión del VIH a través de la leche materna infectada? De no ser así, la alimentación de sustitución no ofrece ninguna ventaja.

Una mujer seropositiva que quiere tener un hijo debería solicitar información y asesoramiento acerca de los posibles riesgos del embarazo, dirigiéndose a un consejero capacitado o a un trabajador de la salud.

El VIH NO PUEDE transmitirse de una persona a otra en las siguientes situaciones:

_ Utilizar la ropa o las pertenencias de una persona seropositiva (por ejemplo, toallas, ropa de cama, artículos de aseo).

_ Vivir con una persona con VIH/SIDA o dormir en la misma habitación que ella.

_ Abrazar o jugar con un bebé o un niño afectado por el VIH/SIDA.

_ Cuidar niños cuando el adulto es seropositivo.

_ Nadar en una piscina, un río o una alberca con una o varias personas afectadas por el VIH/SIDA.

_ Viajar en autobuses atestados con una o varias personas afectadas por el VIH/SIDA.

_ Estar cerca de una persona con VIH/SIDA que tose o estornuda.

_ Compartir alimentos, tazas o platos con una persona afectada por el VIH/SIDA.

_ Atender a una persona enferma de SIDA, siempre y cuando se observan normas elementales de higiene.

_ Prestar primeros auxilios, si se observan las prácticas de seguridad adecuadas.

_ Donar sangre si no se es seropositivo.

¿Por qué los mosquitos no transmiten el VIH?

Múltiples estudios epidemiológicos y observaciones en laboratorio han demostrado de manera concluyente que los mosquitos y demás insectos que pican no transmiten el VIH.

Si se tienen dudas al respecto, cabe recordar que casi no ha habido casos de SIDA en niños de 5 a 12 años, aunque ese grupo de edad esté particularmente expuesto a las picaduras de mosquito. (Las infecciones por VIH en los niños son causadas principalmente por transmisión sanguínea y, en algunos casos, por abuso sexual. Las madres seropositivas también pueden infectar a sus hijos durante el embarazo, el parto o la lactancia.)

¿Puede transmitirse el VIH con un beso?

El beso sólo puede conllevar riesgo si hay intercambio de sangre de la persona seropositiva a su pareja. La pérdida de sangre puede provenir de una herida en la piel o las membranas mucosas que rodean la boca. La saliva, las lágrimas y la transpiración no contienen VIH en cantidad suficiente como para ser infecciosas.

El VIH no se propaga por:

Picadura de insectos

Atender una persona aquejada de SIDA

Utilizar inodoros

Darse la mano

Compartir enseres de uso personal

Tocarse y abrazarse

ENCONTRÁNDOLE SENTIDO A LA ADOLESCENCIA

Hoy en día, la brecha generacional que existe entre adolescentes y adultos parece ser más grande. Es por ello que hay que entender que no es fácil ser adolescente.

Consideremos algunas de las situaciones por las cuales los adolescentes atraviesan. Estos tienen que:

Manejar cuerpos sexualmente maduros que generan necesidades intensas.

Tratar de entender y manejar emociones poderosas y volátiles.

Encajar en un entorno social complejo.

Manejar una presión de pares enorme.

Lidiar con estados de ánimo cambiantes.

Decidir cómo va a responder a la tentación del tabaco, alcohol y otras drogas.

Cuestionarse, repensar y reflexionar sobre sus valores y la moralidad, en las cosas que quieren, puede y deben hacer.

Renegociar relaciones con sus padres.

Ponerse a pensar en cómo dormir lo suficiente.

Terminar el colegio.

Empezar a planificar su futuro.

Esta lista puede llegar a ser más larga aún. Por donde la miremos, los adolescentes tienen muchas cosas en qué pensar y cómo muchas veces no pueden manejar tantas situaciones. Las personas a su alrededor, especialmente padres y maestros, aumentan el peso de su frustración.

Los años adolescentes son los más difíciles tanto para los mismos adolescentes como para las personas a su alrededor.

Los adultos se refieren a cada nueva generación de adolescentes como evidencia que el mundo se está acabando. Si nos ponemos a pensar en los desacuerdos entre adultos y adolescentes, parece un poco extraño porque todos los adultos alguna vez fueron adolescentes. Todos los adultos podemos recordar lo difícil que es lidiar con la presión de grupo, los cambios físicos de la pubertad, y las preocupaciones acerca de nuestro futuro, quién eres y qué vas a hacer con tu vida. Probablemente podemos recordar la confusión y el descubrimiento, la excitación y la confusión, la felicidad y la tristeza durante los años adolescentes. Sin embargo, nos sorprendemos cuando vemos a los adolescentes. Nos parecen más flojos, molestos, con menos capacidad de pensar en las consecuencias de sus actos, y con más ganas de hacer la vida de los adultos insoportable.

Puede ser que lleguemos a pensar que nosotros nunca nos comportamos como ellos cuando fuimos adolescentes, pero seguramente algunos de sus amigos lo hicieron. La insolencia y las tiradas de puerta no son inventos nuevos. No es que el mundo esté cada vez peor, sino que los adultos y los adolescentes siempre han tenido dificultades para llevarse bien. Y esto es porque los adolescentes están llenos de contradicciones. En algunos momentos podemos sentir que estamos cómodos y conectados con ellos y luego preguntarnos quién cambió a este niño.

Dada la naturaleza cambiante de los adolescentes, para muchos adultos, maestros y padres es más fácil pensar lo peor de ellos.

¿Por qué los adolescentes son impulsivos?

Para poder encontrar una respuesta a esta pregunta es importante aclarar algunos puntos relacionados con la estructura del cerebro humano.

El cerebro humano es una masa de 1.5 Kg. de tejido gris rosáceo, y la estructura viviente más compleja que se haya conocido. Su intrincada cadena de más de 100 billones de células nerviosas controla todas las actividades voluntarias y casi todas las involuntarias. El cortex prefrontal (CPF) es el lugar donde el razonamiento y la planificación se encuentran.

Otras estructuras del cerebro nos ayudan a ver, oír, oler, gustar y tocar el mundo que está alrededor nuestro, nos permiten memorizar y aprender, y mantienen a nuestro corazón latiendo y a nuestros pulmones trabajando.

Nuestra vida depende de la intrincada coordinación de todas estas partes.

Un punto importante acerca del córtex prefrontal es que es una de las construcciones más grandes en el cerebro adolescente.

Lo que se ha descubierto acerca del cerebro es que su proceso de superproducción de ramificaciones celulares no se llega a completar en la niñez temprana. La primera parte se da cuando los niños todavía son muy jóvenes (a los dos años), y la segunda, en la adolescencia. Esta superproducción alcanza su mayor desarrollo en el córtex prefrontal a la edad de 11 ó 12 años. Justo cuando empieza la pubertad, los cerebros adolescentes están produciendo miles de millones de dendritas en el CPF.

En un tiempo muy corto, el CPF (y todo lo que éste controla), cambia a lo largo de la adolescencia. Es por ello, que muchos adolescentes muestran signos de un dramático cambio en su personalidad. Dado que el CPF es el centro ejecutivo del cerebro, su trabajo consiste en pensar de antemano en las consecuencias, y en controlar los impulsos que provienen de otras regiones del cerebro. Ya que todavía continúa desarrollándose durante la adolescencia, los adolescentes no tienen el mismo control de los impulsos que los adultos. Por ejemplo, si un adolescente está molesto con alguien, no podrá contener el impulso de decir lo que siente en ese momento, un impulso que hasta los adultos tienen de vez en cuando, pero que controlan. Un CPF adulto diría: “Mejor me cuido con lo que digo”, pero un CPF adolescente puede hacer corto circuito y él o ella decir una barbaridad, lo que seguro llevará a una consecuencia no deseada.

Todo esto quiere decir que hasta cierto punto los adolescentes no tienen la culpa que su cerebro no logre del todo un control, pero es su responsabilidad aprender a controlarse y es responsabilidad de los adultos ayudarlos. No podemos simplemente olvidar su comportamiento y dejarlo pasar. Aún cuando él probablemente vuelva a tener la personalidad agradable de antes, no debemos dejarlos hasta que eso suceda.

Las experiencias que hoy tenga un adolescente influirán en cómo él aprenderá a manejar sus propios impulsos y emociones. Mientras su CPF se organiza, como maestros debemos ser una guía y un punto de apoyo para que él internalice esta conducta.

Es importante aclararles a los adolescentes nuestras expectativas en relación a ellos y las consecuencias de sus comportamientos. Hay que ser directos y específicos acerca de cómo esperamos que se comporten y lo que sucederá si nuestras expectativas no se cumplen. Hay que ayudarlos a mantener un freno a sus impulsos aún cuando ellos no lo quieran. Es posible que no siempre controlen sus impulsos lo suficiente como para seguir las reglas, pero sabrán cuándo las han roto.

Es crucial que el adolescente entienda cuáles exactamente serán las consecuencias si él no cumple, pero estas no deben comunicarse como si fueran amenazas. Simplemente hay que decírselas de manera firme y que las consecuencias se darán de acuerdo a lo que él elija. Hay que asegurarse de ser consecuentes con lo que hemos dicho porque de lo contrario, el adolescente pensará rápidamente que en realidad no tiene que cumplir con las reglas.

¿Cómo ayudar a los adolescentes a poner frenos?

Niños inteligentes haciendo tonterías. Es un simple hecho de la vida.

Nadie logra pasar por la adolescencia sano y salvo. Aún cuando se trate de adolescentes dóciles, sensatos, inteligentes y obedientes, en algún momento van a tener que enfrentar la pregunta de algún adulto que les diga “¿En qué estabas pensando?”. Cualquier adolescente toma riesgos innecesarios. Pasa tan a menudo que mucha gente piensa que el tomar riesgos innecesarios es parte del desarrollo. Lo que sucede es que algunas veces no estamos preparados para ello. Cuando los chicos que consideramos buenos, como los alumnos estudiosos, los presidentes de la promoción, los deportistas, etc. Se involucran en situaciones peligrosas, a menudo no sabemos qué hacer.

¿En qué estaban pensando? ¿Y que podríamos haber hecho para prevenir el error y qué podemos hacer para tratar que no vuelva a pasar?

A veces estos comportamientos peligrosos acercan a los adultos y los adolescentes. Nadie, incluido el adolescente, puede explicar por qué lo hizo. El adulto cree que debe haber una razón de por qué lo hizo, ya que piensa que hasta un niño debe de ser capaz de anticiparse a las consecuencias.

Es responsabilidad de los maestros convertir esos errores en oportunidades para aprender, asegurándonos que nuestros alumnos se enfrenten a las consecuencias.

Un comportamiento riesgoso que surge de los años adolescentes se convierte en una gran preocupación para los adultos. Esta discapacidad de los adolescentes para frenar sus impulsos se convierte en un problema peor cuando se une a la rapidez de un adolescente para encolerizarse, otra tendencia que parece venir de donde nadie sabe.

Cólera repentina

Esta cólera repentina unida a un débil control de impulsos da como resultado malacrianza y violencia verbal. Muchas veces como adultos no encontramos la respuesta de por qué se dan estas situaciones explosivas, porque las causas probablemente sean internas. Una pregunta sería “¿Qué está sucediendo dentro de sus cerebros?”.

Esta cólera repentina y la tendencia a arriesgarse tienen sus raíces en los cambios internos que están sucediendo dentro de los adolescentes. Y todo esto tiene más sentido cuando entendemos el cerebro adolescente.

Hormonas

Dado que el cableado del CPF todavía está incompleto, el CPF adolescente no siempre puede distinguir entre una buena y una mala decisión, aún cuando se trate de un chico muy inteligente. Este cableado en desarrollo del CPF ayuda a explicar por qué los chicos inteligentes cometen tantos errores y están tan propensos a sentir cólera repentinamente. Pero ésta es sólo una parte del problema. A la vez que los adolescentes tienen problemas para controlar sus emociones, ellos están siendo presa de una serie de urgentes impulsos que nunca antes habían sentido, llevándolos a cambios repentinos en su estado de ánimo y sentir sentimientos nuevos y confusos. Para explicar este fenómeno necesitamos dirigirnos hacia un tema que se ha utilizado para explicar los años adolescentes y su errático comportamiento: las hormonas.

Las hormonas están detrás de una serie de comportamientos erráticos de los adolescentes. Para regular el funcionamiento corporal, interpretar información nueva y dirigir respuestas, el sistema nervioso y el cerebro son ayudados por el sistema endocrino, quien produce mensajes químicos o hormonas en cerca de una docena de glándulas diferentes. Juntos, el sistema hormonal y el sistema nervioso, son llamados sistema neuroendocrino.

Los científicos han identificado cerca de cincuenta tipos diferentes de hormonas humanas. Son esenciales para la vida y están listos para funcionar cada momento de nuestra vida, cada año de nuestra vida.

Entonces, si las hormonas regulan toda clase de funciones corporales para gente de todas las edades, ¿por qué culpar a las hormonas de la explosión repentina de un adolescente? Tenemos que darle una mirada al cerebro para encontrar la respuesta.

Si queremos entender el cerebro adolescente tenemos que centrarnos en tres hormonas que se están desarrollando: testosterona, estrógeno y progesterona. Cada una de ellas está presente en los chicos y las chicas en la niñez temprana, pero su concentración en ambos sexos cambia dramáticamente en la pubertad. Para cuando termine la adolescencia los hombres tendrán 1,000% más cantidad de testosterona en sus cuerpos que la que tenían antes de la pubertad. Eso es un montón de químicos poderosos agitándose a lo largo de sus cuerpos. Como resultado, los chicos se llenan de emociones muy fuertes como cólera, agresión, interés sexual dominancia y territorialidad. Todos estos cambios que se dan diariamente en ellos cambian dramáticamente su comportamiento.

En el caso de las chicas, el estrógeno afecta también el cerebro, dándoles además de todo el desarrollo físico, cierta ventaja en comparación a los chicos, cuando se trata de habilidades que requieran de memoria.

Neurotransmisores

Las hormonas no sólo afectan algunos órganos del cuerpo y partes del cerebro, sino también tienen una gran influencia en los neurotransmisores.

Estas sustancias químicas viajan de una neurona a otra trasmitiendo diferentes mensajes. Y los neurotransmisores más importantes que se activan en el cerebro adolescente son la norepinefrina, la dopamina y la serotonina. Los tres tienen una gran influencia en el estado de ánimo. La norepinefrina es el neurotransmisor que da energía, pero al igual que la dopamina y la serotonina, sus niveles afectan el estado de ánimo porque constantemente suben y bajan.

La dopamina es el neurotransmisor encargado de sentirse bien. A los seres humanos nos atraen cosas que incrementan los niveles de dopamina.

La serotonina es el neurotransmisor encargado de estabilizar el ánimo. En cantidades adecuadas hace que nos sintamos relajados y seguros, pero si nos hace falta, nos sentimos deprimidos o agresivos.

A lo largo de la pubertad y en la adultez, el estrógeno y la progesterona están presentes en el cuerpo femenino, pero el equilibrio entre ellas fluctúa a lo largo del ciclo menstrual de la mujer. Mientras que el nivel de una hormona cambia, también lo hace la otra. Debido a que estas hormonas tienen una particular y poderosa influencia sobre la norepinefrina, la dopamina y la serotonina, los niveles fluctuantes de las hormonas pueden llevar a dramáticos y repentinos cambios en el estado de ánimo. Estos cambios pueden ser tan desconcertantes para la chica que los experimenta como para su entorno. Además de producir estos cambios en el estado de ánimo, el estrógeno también influye en las reacciones hacia el estrés, el manejo del sexo y el apetito.

Podemos ayudar a las chicas a manejar estas fluctuaciones emocionales explicándoles la química del cerebro que hace que sus estados de ánimo sean tan cambiantes. En ambos sexos, las fluctuaciones hormonales ponen a los adolescentes a merced de impulsos extremos que no siempre son capaces de controlar.

Para los chicos, este comportamiento impulsivo puede ser agresivo y colérico. Para las chicas se puede mostrar como una amplificación de un gran rango de emociones. Para muchos adolescentes, la intensidad de sus sentimientos es a menudo sorprendente. Muchos de ellos no han sentido estos impulsos tan fuertes durante su niñez.

Justo cuando más lo necesitan, la capacidad el CPF para actuar racionalmente y pensar los problemas y retos, se frena. Aún cuando el

CPF adolescente está muy cerca de ser maduro, no puede vencer los abrumadores impulsos hormonales.

No podemos esperar que los adolescentes se anticipen y actúen racionalmente. La impulsividad y el tomar riesgos están en el mismo territorio de los adolescentes. Los adultos tenemos que funcionar como si fuéramos sus frenos hasta que su cerebro termine de instalar los suyos propios.

EJEMPLO DE VIDA

http://www.youtube.com/watch?v=8CgtGIAtlO4

PARA LOS PADRES DE FAMILIA

FUNCIONES DE LA FAMILIA

La familia desempeña, entre otras, dos funciones psicológicas esenciales para el ser humano: la socialización y la construcción del autoconcepto y la autoestima.

Es, por tanto, a través de la familia desde donde se empieza a formar la idea que el individuo tiene de sí mismo (autoconcepto) y la valoración de uno mismo que resulta de dicha idea (autoestima). Así, se define la autoestima como la satisfacción personal del individuo consigo mismo, la eficacia de su propio funcionamiento y una actitud evaluativa de aprobación que siente hacia sí mismo.

Actualmente la familia se encuentra con comportamientos sociales de riesgo que hace varias generaciones no se presentaban con la intensidad que ahora: violencia, intolerancia, falta de valores, consumismo, drogas, sentido hedonista de la vida, atribuidos frecuentemente a los jóvenes y adolescentes que hace que los padres se sientan poco o insuficientemente preparados para abordarlos.

Los padres deben ser buenos modelos de autoestima.

Si quieren que sus hijos posean una sana autoestima deben mostrarse como modelos ante ellos enseñándoles que sí tienen una autoestima adecuada. Los hijos deben observar en los padres todos aquellos valores que forman parte de una sana autoestima: la responsabilidad, el trabajo, el esfuerzo, la valoración de las capacidades personales, la alegría, la comprensión, el respeto, la colaboración, el afecto, los comentarios amables y de reconocimiento que deben hacerse cuando alguien de la familia hace alguna cosa bien.

Cómo detectar una baja autoestima.

Podrá saber si tiene una baja autoestima como padre/madre si en general experimenta algunos de los casos de la siguiente lista demasiado a menudo:

• Se deprime fácilmente cuando está en casa, incluso cuando los demás parecen sentirse bien.

• Evita hacer cosas con toda la familia por las molestias que conlleva.

• Usted y su esposo/a no están de acuerdo en temas que conciernen a los niños, así que evita discutirlas incluso aunque necesite hablar de ellos con alguien.

• Está involucrado/a en más luchas de poder de las que desearía.

• Tiene la impresión de que sus hijos manejan su vida y fantasea con escaparse de su familia o algo peor.

• A menudo no sabe cómo manejar a los niños. Cuando intenta solucionar problemas complejos, se siente incompetente.

•No quiere que nadie adivine que no sabe lo que está haciendo.

• Tiene la impresión de que todos los demás (profesores, médicos, padres, etc.) saben más sobre cómo educar a los niños que usted mismo.

• Siempre siente la necesidad de controlar a sus hijos por miedo a que se le vayan de las manos.

• Se deprime o enfada cuando los niños le dicen algo ofensivo, en lugar de mantener la compostura.

• Desearía un día libre pero parece incapaz de conseguirlo. Nunca es el momento adecuado.

• Nadie en la familia parece hacer bien las cosas y usted se ve obligado a hacer cosas que desearía que hicieran otros.

• La lista de responsabilidades como padre/madre se le hace cada vez más larga, pero usted carece de motivación para cumplir con su deber. Tiene la impresión de que le están exprimiendo.

Sugerencias para aumentar la autoestima

como padre/madre.

• Pase tiempo a solas con cada uno de sus hijos siempre que pueda, además de experiencias con todos los miembros de la familia juntos. Aumentará su satisfacción en la vida familiar.

• Pase tiempo todas las semanas a solas con su esposo/a, sin niños ni otras distracciones. Es imprescindible disponer y salvaguardar este tiempo sagrado para ustedes.

• Permita que la casa esté un poco desordenada durante el día, mientras todos estén cumpliendo con sus obligaciones, pero exija que luego participen de la limpieza por las tardes/noches. Al fin y al cabo, la casa es de todos.

• Aprenda a planificar para no desaprovechar las oportunidades satisfactorias por la aparición de acontecimientos imprevistos. Una buena planificación es imprescindible en las familias con poco tiempo libre.

• Establezca tradiciones familiares cada semana, mes o año. Esto es especialmente importante si los parientes viven a cierta distancia o si los hijos viven fuera de casa.

• Si le gusta la música, tenga un casete portátil con auriculares para poder escuchar “su” música sin molestar a nadie.

• Si no tiene amigos, hágalos. A largo plazo, no se puede depender de la familia para satisfacer todas las necesidades sociales.

• Divida sus metas en etapas, para que avance todos los días en la dirección adecuada.

• Si prefiere no enfrentarse a miembros de la familia verbalmente, sobre algo que le molesta, déjeles notas. Las notas se convertirán en una fuente interesante de discusión.

• Desarrolle su propia lista de cosas que puede hacer para aumentar su autoestima.

• Aprenda a decir “no”. Muchos padres no saben, sobre todo si los niños están exigiendo continuamente. Pero no siempre se les puede dar lo que quieren.

La autoestima está fuertemente potenciada por los sentimientos de satisfacción que uno experimenta dentro de la familia.

Cinco maneras de salir airoso de una discusión familiar

• Trate de contemplar la situación desde la perspectiva de su hijo.

• Use la técnica de hablar de su propia experiencia.

• Inculque en su hijo un tiempo de reflexión.

• En caso de perder los estribos, tómese usted un tiempo de reflexión.

• Pregúntese qué es más importante para usted: el amor al poder o el poder del amor.

Cuatro maneras de evitar las peleas familiares

• Recuerde: en muchas ocasiones, la mala conducta de su hijo es una llamada al amor. No se lo tome como algo personal.

• Recuérdele a su hijo que ambos se hallan en el mismo equipo.

• Asuma que ni usted ni su hijo son seres perfectos.

• Afronte los conflictos: no los evite.

¿Por qué se portan mal los niños y los jóvenes?

Primero conviene saber que los niños, habitualmente, se portan mal para satisfacer sus propias necesidades, o porque no saben hacerlo mejor aún, no para molestarles.

Disciplina no significa castigo

Disciplinar es guiar con decisión, hacer cumplir estimulando y razonando, construir autoestima y a la vez corregir el mal comportamiento. El objetivo de la disciplina es enseñar a los niños a hacer las cosas bien; el objetivo del castigo es enseñarles a no hacer las cosas de forma incorrecta.

En este sentido, la corrección debe dirigirse a:

1. Describir la conducta que se desea cambiar.

“Tu habitación está aún por arreglar y hay cosas por el suelo que deberían estar en su lugar”.

(En lugar de decirle: “eres un desastre, un…”).

2. Dar razones para cambiar su comportamiento.

“La habitación debe estar en buenas condiciones por razones de higiene, de orden, de buen gusto y de convivencia”. (En lugar de: “porque lo digo yo, y ya está…”).

3. Reconocer los motivos que haya tenido el hijo para su comportamiento.

“Comprendo que te encuentres cansado, que te hayas distraído, que lo hayas olvidado, que no hayas tenido tiempo o que...”. (Pero a continuación abordar el comportamiento a mejorar).

4. Decirle claramente lo que se pretende.

“Es necesario que tu habitación quede aseada y en orden. Arregla la habitación. Coloca cada cosa en su sitio”.

5. Crear compromiso para el cambio de comportamiento.

¿Cómo te las arreglarás para que cada día tengas en orden tu habitación? ¿Qué podrías hacer para acordarte bien de ello? ¿Qué podrías hacer para estudiar más?

TUTORÍA CON TECNOLOGÍA

miércoles, 3 de abril de 2013

TUTORÍA CON TECNOLOGÍA

Perfil y Funciones del Tutor

Programación Anual de Tutoría

Habilidades sociales en adolescentes

El Valor de la Responsabilidad

La Renovación de El Águila

Técnicas de Estudio

¿Por que Internet puede ser peligroso?

Internet y sus peligros

Internet Segura, Cuidado con tus Fotos

Utilizar las redes sociales- Me gusta!... Peligros

Científicos japoneses hallaron que aquellos que lo usaban después de acostarse eran más propensos a la depresión y a tener ideas suicidas.

15 consejos para levantar tu AUTOESTIMA

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TIPOS DE ACOSO ESCOLAR

CONSEJOS PARA CHICOS/CHICAS TESTIGOS DEL BULLYING